Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Консумирайте напитка от банан и смокини срещу запек

Консумирайте напитка от банан и смокини срещу запек

Консумирайте напитка от банан и смокини срещу запек - изображение

Диетичните фибри, съдържащи се в смокините, стимулират движението на червата. Тези полезни свойства, в допълнение към хранителните вещества на меда и бананите, благоприятстват отстраняването на отпадъчните вещества от организма и подобряват храносмилането. Ето как.

Необходими продукти:

  • 1 зрял банан
  • 3 пресни или сушени смокини
  • 1 супена лъжица пчелен мед
  • 1/2 чаена чаша минерална вода

Начин на приготвяне:
Обелете банана и смокините. Поставете в блендер и добавете водата. Разбийте добре до получаване на хомогенна смес. Прехвърлете в чаша и подсладете с мед. Разбъркайте и консумирайте преди лягане. Повтаряйте процедурата всяка вечер до облекчаване на състоянието.

Редактор: Маргарита Добрева
Източник: bestherbalhealth.com
Снимка: rotinrice.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиДиетиХранене при...ЛюбопитноЛайфстайлИсторияАлтернативна медицинаЛеченияСпортНовиниЗдравни проблемиБотаникаСнимки