Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Консумирайте сок от ябълки и сливи против запек

Консумирайте сок от ябълки и сливи против запек

Консумирайте сок от ябълки и сливи против запек - изображение
Всеизвестно е, че плодовете стимулират доброто храносмилане и са ефективно средство срещу запек. Съдържанието на пектин в ябълките и сливите оказва благоприятен ефект върху чревната флора. Ето как може да ги консумирате и да ги ползвате като ефективно слабително средство. 
 
За целта консумирайте 2 чаши прясно изцеден сок от сливи сутрин на празен стомах. След 30 минути изпийте 1 чаша прясно изцеден ябълков сок. Ако е необходимо, може да  консумирате още една чаша сок от ябълки след около час. Освен, че ще ви заредят с витамини, плодовите сокове ще ви помогнат да се справите с неприятната констипация. 
 
Допълнителен съвет: В комбинация с прясно изцеден сок от портокал кивито също се превръща в едно чудесно средство за предотвратяване на запек. Ето как.

Източник: 1800remedies.com
По статията работи Росица Раднева

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияХрани и ястияРецептиЗдравни съветиЛюбопитноБотаникаЛайфстайлХранене при...ДиетиАлтернативна медицинаИсторияЛеченияСпортНовиниЗдравни проблемиСнимки