Консумирайте сушени кайсии против запек
Сушените кайсии са доказан помощник срещу запек и проблеми с храносмилателната система. Те са отличен източник на пектин и фибри, които спомагат за стимулиране на храносмилането. За целта ги консумирайте преди хранене. Освен това съдържанието на алкални метали в тях успешно неутрализират стомашните киселините. А в допълнение вкусните сушени плодове съдържат витамин C, който улеснява абсорбцията на желязо. Това им предимство ги прави много ценна храна за хора, страдащи от анемия.
Допълнителна информация: Сушенето на плодовете запазва витамините и минералите в тях по-успешно от всеки друг метод на консервиране. А имайки предвид намаленото им водно съдържание, то стигаме до заключение, че сушените кайсии имат по-голяма концентрация на витамини и минерали в сравнение с пресните.
Източник: stylecraze.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ХРИСТИНА ТОАЛЕТНИ ТРИЦИ КАЙСИЯ 200 мл
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ КАЙСИИ И МОРКОВИ 190 г
ЕВЕНТ БЕБЕШКО ОЛИО С НАТУРАЛЕН КОМПЛЕКС 200 мл
ЛАКСАТИНИЛ ФРУКТ МАРМАЛАД 200 г
ИКАРОВ КАЙСИЕВО МАСЛО 55 мл
СИЙСТАРС РЕГЕНЕРИРАЩ НОЩЕН КРЕМ ШОКОЛАД С ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА 50 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Методи и съвети за извършване на клизма
- Какво лекува английската сол
- Запек
- Натурални средства в борбата със синдром на раздразненото черво
- Как да приемаме ленено семе против запек – рецепти и начин на действие
- Лекува ли витамин В17 рак?
- Натурални средства за лечение на анални фисури
- Бебешко ако - какво може да откриете в памперса
- Алтернативно лечение на забавена чревна перисталтика
- Запек при бебета и деца - лечение у дома
Коментари към Консумирайте сушени кайсии против запек