Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Намалете вредния холестерол със салата от краставица и чесън

Намалете вредния холестерол със салата от краставица и чесън

от 13 юни 2016г., обновено на 20 юни 2016г.
Намалете вредния холестерол със салата от краставица и чесън - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Високото кръвно налягане или хипертонията е често срещано сърдечно-съдово заболяване, което засяга хора от всички възрасти. В действителност, повече от 40% от населението над 25-годишна възраст са засегнати от хипертония. Според Клиника Майо, това състояние е налице, когато кръвта премине през артериалните стени с по-голяма сила, причинявайки здравословни проблеми като сърдечно-съдови заболявания. С други думи, колкото повече кръв изпомпва сърцето и колкото повече се стесняват кръвоносните съдове, толкова по-високо става кръвното налягане. Ако не се лекува, хипертонията често предхожда сериозни животозастрашаващи състояния, като инфаркт и инсулт, поради което ранното откриване и адекватното лечение са от съществено значение за здравето като цяло. Съществуват няколко фактора, които допринасят за високо кръвно налягане. Най-често срещаните от тях са висок холестерол, липса на физическа активност, стрес и лошо хранене.

Чесънът съдържа алицин, активна съставка, която помага за облекчаване на хипертонията. Този натурален продукт е изключително подходящ за намаляване на вредни холестерол, отпускане на кръвоносните съдове и предотвратява образуването на ангиотензин II. Краставицата е богата на вода, калий, магнезий и фибри. Калият е един от най-полезните минерали за здравето на сърцето, тъй като регулира съдържанието на натрий в клетките (високото ниво на натрий е свързано с атеросклероза). Фибрите, от друга страна, намаляват холестерола, насърчават загубата на тегло, предотвратяват диабет тип 2 и поддържат кръвното налягане под контрол. Макар краставицата и чесънът да имат невероятни ползи за здравето на организма, те са още по-добри, когато се комбинират заедно. Представяме ви рецепта за приготвяне на салата от тези два натурални продукта, която подобрява здравето на сърдечно-съдовата система, ако се консумира редовно.

Необходими продукти:

  • 1 краставица
  • 3 скилидки чесън
  • 1 супена лъжица натурален ябълков оцет

Начин на приготвяне:
Обелете краставицата и чесъна. Нарежете ги и ги изсипете в купа. Към тях добавете необходимото количество натурален ябълков оцет и разбъркайте добре съставките. Насладете се на ободряващ и здравословен вкус.

Още по темата:
  • Тестената закуска не може да ви даде необходимите за деня растителни влакна Тестената закуска не може да ви даде необходимите за деня растителни влакна
  • За готвене, печене или в салати употребявайте само "добри" мазнини За готвене, печене или в салати употребявайте само "добри" мазнини
  • Може спешно да вдигнем или свалим кръвното си чрез масаж на ухото Може спешно да вдигнем или свалим кръвното си чрез масаж на ухото
  • Пийте кафе в зависимост от здравето си Пийте кафе в зависимост от здравето си
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

КРИЛ ОЙЛ капсули * 90 SANCT BERNHARD
137.00лв.

КРИЛ ОЙЛ капсули * 90 SANCT BERNHARD

Безплатна доставка за България!
ПЮРВИТАЛ КАНЕЛА КОМПЛЕКС + капсули * 60
24.00лв.

ПЮРВИТАЛ КАНЕЛА КОМПЛЕКС + капсули * 60

ПЮРВИТАЛ КОЕНЗИМ Q10 капсули 10 мг. * 50
31.20лв.

ПЮРВИТАЛ КОЕНЗИМ Q10 капсули 10 мг. * 50

ЧЕСЪН МАСЛО капсули * 360 ASCOPHARM
50.50лв.

ЧЕСЪН МАСЛО капсули * 360 ASCOPHARM

ВИРУМИН ДЕНТ ФИЛТЪР * 30
17.10лв.

ВИРУМИН ДЕНТ ФИЛТЪР * 30

БИОХЕРБА УСПОКОЯВАЩА БИЛКОВА ВЪЗГЛАВНИЧКА С АРОМАТ НА ЛАВАНДУЛА
7.50лв.

БИОХЕРБА УСПОКОЯВАЩА БИЛКОВА ВЪЗГЛАВНИЧКА С АРОМАТ НА ЛАВАНДУЛА

Коментари към Намалете вредния холестерол със салата от краставица и чесън

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Намалете вредния холестерол със салата от краставица и чесън
    www.framar.bg 
    на 05 July 2025 в 06:26
    Коментирайте "Намалете вредния холестерол със салата от краставица и чесън"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Превенция и лечение на болести
  • Нисък HDL холестерол
  • Как да свалим холестерола и триглицеридите без лекарства
  • Висок холестерол
  • Повишено ниво на VLDL-холестерол
  • Висок HDL холестерол
  • Лекарство за холестерол понижава нивата на „вечните“ химикали в кръвта
  • Храни, които понижават холестерола
  • Намалете кръвното налягане за 10 минути чрез 8 начина
  • Картам, Шафранка
  • Диета с ниско съдържание на мазнини
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Защо урината ви мирише - 16 възможни причини и здравни проблеми

преди 91 дни, 15 часа и 57 мин.

Как да си купуват лекарствата диабетици без здравни осигуровки и електронна рецепта?

преди 105 дни, 10 часа и 47 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 18 часа и 27 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 7 дни, 14 часа и 37 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 9 дни, 7 часа и 18 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 21 дни, 14 часа и 10 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛЮКСЕОЛ МАСКА КЕРАТИН 200мл 337871

ЛЮКСЕОЛ МАСКА УКРЕПВАЩА 200мл 335570

ЛЮКСЕОЛ МАСКА П/В КОСОПАД 200мл 337222

КСИЛОМЕТАЗОЛИН капки за нос, разтвор 0.1 % 10 мл

СИНГУЛАР таблетки за дъвчене 4 мг * 28

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:12:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:11:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: Нина Пламенова Димитрова от 04 юли 2025г. в 15:30:22

ДЖАРДИНС таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 14:11:26

ТРИТИКО таблетки с удължено освобождаване 75 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 12:06:50
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival