Намалете нивата на пикочна киселина с чай от хибискус

Чаят от хибискус може да помогне за намаляване на пикочната киселина в кръвта и да предотврати нейното отлагане в ставите. Ето как.

Необходими продукти:

• 1 чаена чаша филтрирана вода
• 1 чаена лъжица сушени цветове от хибискус

Начин на приготвяне:
Изсипете водата в тенджера. Добавете хибискуса. Оставете течността да къкри на слаб огън в продължение на 4-5 минути, след което премахнете и прецедете. Подсладете с мед или стевия и консумирайте. Повтаряйте процедурата всяка сутрин на гладно в рамките на 20 последователни дни.

Редактор: Маргарита Добрева
Източник: mejorconsalud.com
Снимка: palatablepastime.com