Направете си витаминозна детоксикираща напитка от грейпфрут и куркума

от 08 яну 2018г.

Куркумата е доказано естествено средство за детоксикация и превенция на организма срещу различни заболявания. Ето как да добавите златната подправка във витаминозна напитка от грейпфрут, джинджифил, мента и мед.

Необходими продукти:

2 розови грейпфрута, обелени
резен джинджифил (2.5 см.), обелен и настърган
5-6 пресни ментови листа
2 чаени лъжички мед
2 чаени лъжички куркума на прах
1 чаени лъжички пчелен прашец

Начин на приготвяне:

Изстискайте сока от цитрусовите плодове и го изсипете в стъклена кана.
Смесете листата от мента, джинджифила, меда, пчелния прашец и куркумата в хаванче и смелете всички съставки докато получи паста.
Прехвърлете я в каната и разбъркайте добре, за да я комбинирате със сока от грейпфрут.
Консумирайте напитката докато е прясна.

Източник: helloglow.co

По статията работи: Росица Раднева

Още по темата: