Направете си витаминозна детоксикираща напитка от грейпфрут и куркума

Куркумата е доказано естествено средство за детоксикация и превенция на организма срещу различни заболявания. Ето как да добавите златната подправка във витаминозна напитка от грейпфрут, джинджифил, мента и мед.

 

Необходими продукти:

• 2 розови грейпфрута, обелени
• резен джинджифил (2.5 см.), обелен и настърган
• 5-6 пресни ментови листа
• 2 чаени лъжички мед
• 2 чаени лъжички куркума на прах
• 1 чаени лъжички пчелен прашец

Начин на приготвяне:

• Изстискайте сока от цитрусовите плодове и го изсипете в стъклена кана.
• Смесете листата от мента, джинджифила, меда, пчелния прашец и куркумата в хаванче и смелете всички съставки докато получи паста.
• Прехвърлете я в каната и разбъркайте добре, за да я комбинирате със сока от грейпфрут.
• Консумирайте напитката докато е прясна.