Направете си детоксикиращо смути от морков, портокал, мед и кориандър

от 31 авг 2017г., обновено на 14 сеп 2017г.

Витаминозните напитки (или т.нар. смутита) са вкусен и ефективен начин за детоксикация. За тази цел вижте една лесна рецепта за напитка от морков, портокал, мед и кориандър. Ето и как да я приготвите, за да се заредите с витамини още със закуската.

Необходими продукти:

1 портокал
1 морков
1 супена лъжица мед
Листа от кориандър
вода

Начин на приготвяне:

Изсипете всички съставки в блендер и пасирайте докато получите хомогенна смес. Добавете лед по желание, сервирайте и се насладете на ободряващия вкус на напитката.

Източник: stylecraze.com

По статията работи Росица Раднева