Направете си ексфолиант за кожа от киноа, кисело мляко и мед
Киноата доказано е спечелила своето място в списъка на супер храните. Оказва се, че тя е изключително подходящ натурален продукт, който да включим и в състава на домашните маски за подхранване и възстановяване на кожата. Тя е богата на магнезий и витамин В2 храна, ключови хранителни вещества, поддържащи еластичността на кожата и способстващи регенерация на клетките. Вижте как да се възползвате от тях, като ги включите в този лесен домашен ексфолиант за лице и тяло.
Необходими продукти:
- 1/2 чаша сурова киноа
- 1 чаши вода
- 1/4 чаша кисело мляко
- 1 чаена лъжичка мед
Начин на приложение:
- Измийте киноата старателно, изсипете я в малка тенджера, добавете водата и поставете сместа на котлона, за да заври.
- След това я оставете да къкри на бавен огън в продължение на 15 минути.
- Отстранете киноата от огъня и я оставете, покрита с капак, за още 5 минути, след което я охладете.
- Когато това стане, добавете киселото мляко и меда, разбъркайте добре и нанесете готовия ексфолиант на избраното място (върху лицето и тялото) с леки и масажиращи движения.
- Оставете го да действа за няколко минути, след което го отмийте с топла вода.
- Може да съхранявате тази домашна ексфолираща маска в съд с херметическо затваряне, поставен в хладилник за не повече от два дни.
Допълнителен съвет:
Освен за разкрасяване, тази рецепта ще ви помогне да си приготвите бърза и лесна закуска, която да ви снабди с енергия за целия ден. Просто смесете 1/2 чаша сварена киноа с 1/2 чаена лъжичка мед (или кафява захар), добавете канела за аромат и кисело мляко (на вкус) на върха на здравословния десерт.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ОПТИАТ СКРАБ ОТ КАФЕ "ЛИМОНОВА СВЕЖЕСТ" 220 гр.
КАФЕ МИМИ ОБНОВЯВАЩ СКРАБ ЗА ЛИЦЕ С РОЗА И ПАПАЯ 110 мл
ПИРИН ДРИЙМ СУПЕР АКТИВЕН ГЕЛ СКРАБ 50 мл
АЛКЕМИЛА K - HAIR ЕКСФОЛИАНТ ЗА СКАЛП 150 мл
ЙОН КА ESSENTIALS ЕКСФОЛИРАЩ И ДЕТОКСИКИРАЩ СКРАБ СЪС СЕМЕНА ОТ ГУАРАНА 50 мл
ФИОННА VINTAGE СКРАБ ЗА ТЯЛО ШЕА 250 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- За жената
- Домашни средства за почистване на порите на лицето
- Премахнете милиумите по кожата със скраб от лимон, зехтин и захар
- Подхранете кожата на лицето си с 3 лесни маски с царевично брашно
- Обновете кожните клетки със скраб от бебешко олио и розови листенца
- Направете си домашен скраб за лице и тяло с 3 лесни рецепти
- Направете си ексфолиант за кожа от овесени ядки, мед и кисело мляко
- Как да се отървем от стриите по най-ефективния начин?
- Направете си домашен скраб за лице с куркума и кокосово масло
- Направете си ексфолираща маска за лице от куркума и брашно
- Използвайте ексфолиант от кисело мляко и овесени ядки за меки и гладки стъпала
Коментари към Направете си ексфолиант за кожа от киноа, кисело мляко и мед