Спазвайте 5 правила, за да не остарявате преждевременно
Това че с годините тялото и кожата ни започват да изглеждат по-зле не се дължи само на обичайните лоши навици като тютюнопушене, употреба на алкохол и консумиране на нездравословна храна, но и на някои най-обикновени привички, които на пръв поглед дори не забелязваме. Затова вижте тези 5 "заповеди", които ще запазят кожата ви по-млада и тялото ви по-стройно.
- Пазете очите си - дълбоките бръчки по външните ъгли на очите най-често се дължат на проблеми със зрението, които обикновено неглижираме. Когато се опитваме да видим някои дребни детайли около нас, ние инстинктивно присвиваме очи. Същото се получава и ако не носим подходящи слънчеви очила.
- Не присвивайте устни - редовното пиене със сламка или присвиването на устните по време на пушене предизвиква ранна поява на фини линии, които с времето се задълбочават в бръчки около устата. Навикът да се ядат солети или да се чоплят семки води до същите последствия.
- Не търкайте кожата си - лицето ни от време на време се нуждае от внимателен пилинг за отстраняване на мъртвите клетки, както и от масаж за подобряване на кръвообращението, но не и от всекидневно изтриване с хавлиената кърпа. Бъдете внимателни и в избора на ексфолианти, особено ако кожата ви е суха. Ако ги използвате по-често от веднъж седмично, има опасност кожата да загрубее и да остарее преждевременно.
- Съобразявайте кремовете против бръчки с възрастта си - на продуктите против стареене на кожата винаги е обозначено за каква възраст са предназначени. Най-добре започнете да ги прилагате след 40-годишна възраст, когато естествената способност на кожата за производство на колаген намалява.
- Изправете рамене - прегърбената стойка е не по-малък издайник на възрастта от увисналата кожа. Затова винаги следете за позата на тялото, която заемате. Редовно изправяйте гърба и раменете си. Когато вървите, гледайте напред, а когато седите 5-6 пъти на ден изпъвайте докрай раменете си назад.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БОГАТИНА КОМПЛЕКТ ФЛОРАЛНИ ВОДИ * 5 + БИЛКОВ МЕХЛЕМ + КОПРИНЕНИ ПАШКУЛИ
УРЕД ЗА МИКРОДЕРМАБРАЗИО SILK'N REVIT
Безплатна доставка за България!ДЕРМЕДЕН НОЩЕН КРЕМ 50 мл.
Безплатна доставка за България!ЖАН Д'АРСЕЛ EXPERTE BEAUTE ИЗЯЩЕН ИЗСВЕТЛЯВАЩ СЕРУМ 30 мл
Безплатна доставка за България!ЖАН Д'АРСЕЛ МУЛТИБАЛАНС СЕТ МУЛТИ - ЛИФТИНГ АНТИ - ЕЙДЖ ТЕРАПИЯ
СИЙСТАРС ЕКСФОЛИРАЩ ГЕЛ С МАСЛИНА 15 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- За жената
- 13 кожни образувания, които е добре да се прегледат от специалист
- Червена мъртва коприва
- д-р Иванка Маркова Баева
- Солариум: лечебни ползи и рискове
- Да си направим "жива" вода сами вкъщи
- д-р Евдокия Колева Николова
- Гарциния камбоджа, Индийска ягодка
- Алтернативни средства за лечение на атопичен дерматит
- д-р Теодора Цекова Чолакова
- Алтернативни методи и средства за терапия и контрол на уртикария
Коментари към Спазвайте 5 правила, за да не остарявате преждевременно