Направете си изотонична напитка от мед, лимон, сода и сол
Изотоничните напитки са изключително подходящи за хората, които спортуват, тъй като те съдържат редица полезни минерали, компенсиращи загубата на електролити, причинена от активната тренировка. Представяме ви един бърз и лесен начин за приготвянето на здравословна лимонада, която да ви осигури нужните хранителни вещества при осъществяването на този процес.
Необходими продукти:
- прясно изцеден сок от 1-2 лимона
- 1 литър вода
- 1 супена лъжица мед
- 1 чаена лъжица морска сол
- 1 чаена лъжица сода

Начин на приготвяне:
Смесете всички съставки до пълното им разтваряне. Изсипете съдържанието на лимонадата в отделен съд и съхранявайте в хладилник. Консумирайте по 1 чаена чаша сутрин, преди тренировка.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ВИШИ ТЕРМАЛНА МИНЕРАЛИЗИРАЩА ВОДА 150 мл.
ПОДОФАРМ МЕД СОЛИ ЗА БАНЯ С ВИТАМИН E И ЕСТЕСТВЕНИ МАСЛА 1400 г
КРИСТАЛНА ХИМАЛАЙСКА СОЛ 0.500 гр. DOCTOR NATURE
СНБ АКТИВНИ СОЛИ ЗА ПЕДИКЮР 20 г * 10
ДЕО КРИСТАЛ ВИКТОРИА БЕЛС 120 гр.
СНБ ОСВЕЖАВАЩИ И ДЕЗОДОРИРАЩИ СОЛИ ЗА ПЕДИКЮР 500 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Пречистване на организма след излагане на радиация
- Сладък картоф
- Да си направим "жива" вода сами вкъщи
- Естествени средства за детоксикация от лекарства
- Драконов плод
- Астаксантин: мощен природен антиоксидант
- Калоферче
- Пречистване на кръвта с естествени средства
- E385 Калциево динатриев етилен диамин тетраацетат
- Джаботикаба, Бразилско грозде
Коментари към Направете си изотонична напитка от мед, лимон, сода и сол