Направете си сироп против кашлица от лук, лимон и евкалипт

Евкалиптът помага за облекчаване на респираторните заболявания, лукът се бори ефективно срещу грипа и настинката, а лимонът служи за насърчаване на имунитета и намаляване на инфекциите в организма.

Вижте как може да си приготвите сироп против кашлица с помощта на тези съставки.

Необходими продукти:

• 1 литър вода
• 4 глави лук
• 20 листа евкалипт
• 1 супена лъжица мед
• прясно изцеден сок от 2 лимона

Начин на приготвяне:

Обелете лука и го нарежете на четвъртини. Поставете го в тенджера и го залейте с вода. Добавете листата от евкалипт. Оставете течността да къкри на умерен огън в продължение на 20 минути. След това я свалете от котлона и я прецедете. Добавете меда и прясно изцедения сок от лимон. Разбъркайте съставките и изсипете сиропа в бутилка с херметическо затваряне. Консумирайте по 1 супена лъжица от него 3 пъти дневно.

Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.organicfacts.net
По статията работи: Маргарита Добрева