Насърчете загубата на излишни мазнини с чай от кимион

Едно скорошно проучване установява, че ежедневната консумация на кимион на прах може да помогне за изгаряне на излишните мазнини в тялото. Експериментът се осъществява с участието близо 88 жени. Те се разделят на 2 групи по случаен принцип. Всяка от тях бива подложена на специална диета, изготвена от диетолози. В допълнение към нея първата група консумира по 5 грама кисело мляко дневно, докато втората приема същото количество от натуралния продукт, заедно с 3 грама кимион на прах. След 3 месеца се прави анализ на резултатите, който установява, че жените, добавили кимион в ежедневната си диета, губят близо 14,64% мазнини повече, отколкото тези, които са консумирали кисело мляко в чист вид.

Кимионът притежава множество ползи за здравето на човешкия организъм. Той насърчава храносмилането, повишава имунитета, подобрява безсънието и се бори ефективно срещу астма, бронхит, простуда, анемия, циреи и дори рак. Тази подправка намира широко приложение не само в индийската кухня, но и в още много други страни. Ето как с нейна помощ да си направите здравословен чай за изгаряне на излишните мазнини.

Необходими продукти:

• 1 чаена чаша вода
• 1 чаена лъжица кимион

Начин на приготвяне:
Сложете водата на котлона, за да заври. Залейте с нея подправката и поставете капак на съда. Оставете напитката да престои за 15-20 минути, след което я прецедете и консумирайте. По желание може да се възползвате от благоприятните свойства на кимиона като го добавяте към любимите ястия.