Насърчете здравето на сърцето с черници
Черниците са изключително полезен за сърцето плод, който е източник на редица ценни за организма хранителни вещества - витамините А, С, Е и К, калий, калций, магнезий, манган, желязо, фолиева киселина, тиамин, ниацин, пиридоксин, фибри и други.
В китайската медицина черниците се считат за ефективно средство за прочистване на кръвта и укрепване здравето на сърдечно-съдовата система.
Освен това вкусните малки плодове са много полезни при малокръвие и помагат в лечението на желязодефицитна анемия. Затова включете ги в менюто си.
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияЛюбопитно- Да победим анемията с... храна!
- Кои са даровете на природата, повишаващи хемоглобина?
- Метална рибка спасява от желязодефицитна анемия
- Бананите намаляват риска от инфаркт
- Децата не бива да прекаляват с млякото
- Облекчете анемията чрез 5 практични метода
- Облекчете анемията с мед, лимон, коприва и бадеми
- Облекчете анемията с черен сусам
- Приемайте повече храни, богати на желязо, ако страдате от желязо-дефицитна анемия
- Срещу анемия консумирайте кайсии
- Правилно хранене вместо лекарства при високо кръвно налягане
- Пет начина да свалим лесно високото кръвно налягане
- Билки при анемия
- Какво да правим при анемия?
- Как да предотвратим и да се избавим от недостиг на желязо
- Желязо в кръвта
- Феритин
- Изследване на фолиева киселина (витамин В9)
- Тестове за доказване на сърповидно-клетъчна анемия
- Тест за хемохроматоза
- Препарати съдържащи желязо
- Каламинов лосион
- Преливане на кръв
- Лечение с помощта на микроелементи
- Лечение на сърповидно-клетъчна анемия
- Защо желязото е толкова важно за нашето здраве?
- Любопитни факти за човешкото сърце, от които ще останете смаяни
- Кои са симптомите на анемията?
- Черницата бори различни здравословни проблеми
- Споделете с някой притежател на ледено сърце, който познавате!
- Черница
- Дяволска уста, Домашна коприва, Наметливо биле, Тамянка, Чубурливо биле, Страхливче
- Гуава
- Ацерола, Барбадосова вишна, Тропическа вишна, Пуерториканска череша
- Маруля
- 9 неща, които кожата може да ви подскаже за вашето здраве и как да си помогнете (1 част)
- 24 храни, които пазят здравето на сърцето ви - част 2
- Как синдромът на разбитото сърце наранява физически сърцето ви
- Механичните шедьоври от желязо на руския стиймпънк магьосник Игор Верний (33 снимки)
- Канадски лекар изобрети желязна рибка, която помага на хората с анемия
- Черупката на кокошето яйце - природен лечител!
- Хранене при нисък хемоглобин
- Хранене при заболявания на кръвоносната система
- Хранене при анемия
- Храни за здрави и красиви зъби
- д-р Йорданка Николова Станилова-Боботанова
- д-р Гергана Георгиева Николова
- д-р Александър Борисов Хаджиценев
- д-р Илина Димитрова Мичева
- д-р Румен Ангелов Русанов
- E172 Железни оксиди и хидроксиди
- E579 Железен глюконат
- E381 Железни амониеви цитрати
- E585 Железен лактат
- Развитие на "Амджен" в началото на 21-ви век
- Специалисти, изследвали фолиевия дефицит от втората половина на миналия век
- Откритията на Луси Уилс, свързани с ролята на фолиевата киселина в лекуването и предотвратяването на анемията по време на бременност
- Развитие на "Амджен" до края на 80-те години на 20-ти век
- Развитие на "Амджен" от 1991 година до 2000 година
- КП № 244 ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ НА ХЕМОРАГИЧНИ ДИАТЕЗИ. АНЕМИИ
- КП № 121 ОПЕРАТИВНО ЛЕЧЕНИЕ НА ЗАБОЛЯВАНИЯ НА СЪРЦЕТО, БЕЗ ЕКСТРАКОРПОРАЛНО КРЪВООБРАЩЕНИЕ, ПРИ ЛИЦА НАД 18 ГОДИНИ
- КП № 122 ОПЕРАТИВНО ЛЕЧЕНИЕ НА ЗАБОЛЯВАНИЯ НА СЪРЦЕТО, БЕЗ ЕКСТРАКОРПОРАЛНО КРЪВООБРАЩЕНИЕ, ПРИ ЛИЦА ПОД 18 ГОДИНИ
- 51-годишна жена от Добрич даде шанс за живот на няколко души, сред които и дете
- Студът повишава риска от инфаркт, предупреждава кардиолог
- Майка чу как бие сърчицето на детето й в гърдите на друго дете
- Американската сърдечна асоциация предупреди: Депресията увеличава риска от сърдечни проблеми
- Балкански футболен турнир за трансплантирани се проведе в Румъния
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА