Облекчете белодробната инфекция с 4 домашни средства

Белодробните инфекции са често срещан здравословен проблем, придружен от симптоми на кашлица, възпалено гърло, затруднено дишане и отделяне на секрети. Те се причиняват от бактерии или вирус, които засягат долната част на респираторната система, включваща трахеята, бронхите и белия дроб. Такива инфекции могат да бъдат в по-лека форма или да се развият до сериозни състояния като бронхит или пневмония.

След като се консултирате с лекар и имате предписано лечение, ви предлагаме да опитате следните лесни и ефективни домашни средства за облекчаване на възпалителните симптоми.

1. Инхалации

Топлата пара е един от най-добрите начини за справяне с инфекции и натрупан секрет в дихателните пътища. Загрейте до завиране купа вода, след което поставете хавлия над главата си и вдишвайте дълбоко изпаренията. Може да добавите 2-3 капки етерично масло от евкалипт или мента, защото те имат изключително благотворен ефект при такива състояния. Ако вечер имате проблеми с кашлица и секрети, използвайте овлажнител за въздух или поставете главата по-високо, за да улесните оттичането на секретите.

2. Топъл чай

Консумирайте топли напитки, защото те помагат за отпускане на мукуса и прочистване на трахеята. Една от най-ефикасните комбинации е джинджифил и горещ чай, а по желание може да добавите лъжица мед. Приготвяйте тази облекчаваща напитка 3-4 пъти на ден. За да се справите по-бързо с бактериалната инфекция, направете чай с чесън, като добавите 2 намачкани скилидки (1 чаена лъжица) към чаша чай, 2 супени лъжици лимонов сок и мед. Консумирайте няколко пъти на ден.

3. Компрес със синап

Това е добър метод за облекчаване на белодробните инфекции и проблемните симптоми. За целта са ви необходими 2 супени лъжици смлени синапени семена, 4 супени лъжици брашно и малко вода. Пригответе хомогенна паста, а след това я намажете върху половината от подходящ за компрес плат или кърпа. Загънете отгоре свободната част от плата и поставете върху гърдите за 20 минути, като сместа не трябва да докосва кожата директно. Завийте с още една кърпа и топло одеяло.

4. Етерични масла и билки

Растителните екстракти са добър помощник при лекуването на респираторни инфекции. Някои от подходящите билки за чай включват корен от женско биле (сладък корен), подбел, мащерка, риган, лобелия, оман и медуница.

Етеричните масла също съдействат за прочистване на дихателните пътища, особено при инхалация или директно нанасяне върху гърдите. Ако прилагате върху кожата, е необходимо да разредите 6- 12 капки етерична есенция с 1/4 чаша кокосово масло. Може да използвате масла като босилек, евкалипт, мента, розмарин, мащерка, риган, лимонена трева и канела.

Редактор: Гергана Стоева
Източници: lifealth.com / medicalnewstoday.com / onlymyhealth.com / tipnut.com / collective-evolution.com
Снимки: freepik.com / larksherbs.com