Облекчете болката и напрежението в мускулите със сок от диня

Болката и напрежението в мускулите след интензивни упражнения или така наречената „мускулна треска“ може да бъде доста неприятен проблем. Изследователите са открили, че консумацията на диня е много ефективен начин за неговото облекчаване. Причината се крие във факта, че вкусния плод съдържа Л-цитрулин и аминокиселини, помагащи на мускулите да получат кислород, което ускорява тяхното възстановяване.
- Следващият път, когато планирате да се отдадете на енергични упражнения, просто се заредете със сок от диня. Разхлаждащата напитка ще ви спести напрежението и болката в мускулите на следващия ден.
Снимка: dearfruitsmile.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Детоксикация и отслабване с диня (варианти и диетично меню)
- Студен компрес или пакет с лед
- Разкъсване на пекторалиса
- Домашно лечение при възпаление на мускулите
- Упражнения срещу остеопороза за всеки ден
- Защо е полезно да се яде диня
- Разтежение на коремните мускули в спорта
- Електромиография (ЕМГ) и нервна проводимост
- Бял крем, Бял лилиум
- Кинезио лента – японското изобретение срещу ставни и мускулни болки
Коментари към Облекчете болката и напрежението в мускулите със сок от диня