Увеличете защитните сили на организма с лимон и диня

Динята служи като естествен диуретик, който помага за ефективното пречистване на бъбреците по един естествен начин. В съчетание с лимон, тази свежа напитка се превръща в едно чудесно средство за подсилване на имунитета и освежаване на тялото, особено през дългите горещи дни. Ето как.

Необходими продукти:

• 3 чаени чаши диня
• 1 лимон (лайм)
• 1 чаена чаша кубчета лед
• 1 супена лъжица вода (по желание)
• 1 супена лъжица кафява захар (по желание)

Начин на приготвяне:
Изсипете динята (без семките) в блендер. Към нея добавете прясно изцеден сок от 1 лимон и 1 чаена чаша кубчета лед. Разбийте всичко до получаване на хомогенна смес и изсипете напитката в отделна чаша. Насладете се на нейния свеж и ободряващ вкус.