Облекчете болките в гърлото с мед, канела и черен пипер

Едни от най-честите симптоми при грип и настинка са болките в гърлото. За късмет обаче, съществува решение за премахване на този дискомфорт. Ето как може да си направите природен лек за облекчаване на болките в гърлото с помощта на мед, канела и черен пипер.

Изсипете една чаена чаша минерална вода в обикновен съд и я оставете на котлона, за да се стопли. В отделна купа сложете 2 супени лъжици мед, щипка черен пипер и половин чаена лъжичка канела. Разбъркайте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Премахнете водата от котлона и към нея добавете получената смес. Разбъркайте добре и оставете да се охлади. Изсипете в отделна чаша и консумирайте на малки глътки през целия ден. По този начин болките в гърлото ще изчезнат постепенно.