Облекчете болките в гърлото с отвара от малинови листа

Отварата от малинови листа помага за облекчаване на болката и възпалението в гърлото. Освен това тя е много подходяща за намаляване на високата температура. Ето как да си я приготвите.

Необходими продукти:

• 2 супени лъжици сушени листа от малини
• 1 чаена чаша вода

Начин на приложение:
Изсипете малиновите листа в купа и ги залейте с вряща вода. Поставете капак на съда и оставете течността да се охлади за 10 минути. След това я прецедете и я изсипете в съд с херметическо затваряне. Използвайте я, за да си правите гаргара с нея 3 пъти дневно. Ако имате температура, може да я консумирате, с цел намаляване на треската.