Облекчете болките в ставите с чай от розмарин

Розмаринът е ароматна подправка, която може да се използва както за овкусяване на различни ястия, така и за приготвянето на домашни лечебни рецепти. Наличието на урсолова киселина в тази билка помага за ефективното облекчаване на ставните болки и то без да причинява никакви странични ефекти. Обърнете внимание на начина, по който може да използвате този природен продукт.

Необходими продукти:

• 100 грама розмарин

• 1 1/2 чаена чаша вода

Начин на приготвяне:

Изсипете необходимото количество розмарин в отделен съд и го залейте с вряла вода. Покрийте съда с капак и изчакайте 20 минути, след което прецедете течността и консумирайте. Може да приемате до 2 чаени чаши от запарката в рамките на 1 ден.