Комбинирайте чай от лайка със сода, за да излекувате болното си гърло

Правенето на гаргара е лесен, безвреден и приложим в домашни условия начин за справяне с възпаленото гърло. При по-нисък имунитет или при промяна на времето по сливиците ни се "настаняват" куп болестотворни бактерии и вируси. За да се справите с тях, преди да са ви победили, е необходимо още при първите оплаквания да вземете мерки. Залейте 1 супена лъжица сушен цвтят от лайка с около 250 милилитра вряла вода и запарете за 5 - 10 минути.

Прецедете билковата запарка и прибавете към нея 1 чаена лъжичка сода бикарбонат. Правете гаргара с течността в продължение на 5 минути, като след това няколко часа не пийте и не яжте нищо.