Облекчете главоболието с лимон

Лимонът е цитрусов плод, който помага за поддържане на алкално-киселинен баланс в организма. Той притежава освежаващи и релаксиращи свойства, способни да облекчават дискомфорта, причинен от главоболието. Ето как може да се случи това чрез два практични начина.

• Сок от лимон

Извлечете сока от 1/2 лимон с помощта на цитрус преса. Изсипете в чаша и добавете топла вода. Разбъркайте и консумирайте непосредствено след приготвяне.

• Паста от лимон

Старателно измийте един лимон с помощта на сода за хляб, за да премахнете всички пестициди и вредни вещества по него. Отделете и смелете кората до получаване на гъста паста. Нанесете върху челото или слепоочията и оставете да действа няколко минути, след което отмийте и подсушете.

По статията работи: Маргарита Добрева
Източник: effectiveremedies.com
Снимка: stylecraze.com /positivehealthwellness.com/ sugarykitchen.com