Облекчете главоболието с напитка от портокал и рибено масло

Редица проучвания показват, че консумацията на рибено масло може да помогне за намаляване на мигрената и главоболието, благодарение на Омега-3 мастни киселини, които стимулират здравето на сърцето. Американската асоциация по сърдечносъдови заболявания заявява, че съставките в този натурален продукт понижават кръвното налягане и стабилизират сърдечния ритъм. Подобни действия, на свой ред, облекчават главоболието, тъй като оказват въздействие върху възпалението на кръвните клетки, които притискат и прищипват нервите. Ето как.
Необходими продукти:
- 1 чаена лъжица рибено масло
- 250 милилитра прясно изцеден сок от портокал
Начин на приготвяне:
Изсипете портокаловия сок в стъклена чаша. Добавете рибеното масло. Разбъркайте и консумирайте непосредствено след приготвяне. Използвайте този лесен метод всеки път, в който изпитате силно главоболие или мигрена.
Редактор: Маргарита Добрева
Източник: everydayroots.com
Снимка: quora.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ТУРМАЛИНОВА ПРЕВРЪЗКА ЗА ОЧИ DOCTOR NATURE
ПРАНАРОМ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЛАВАНДУЛА 10 мл
ПИК ТЕРМОГЕЛ МАКСИ 17 см. / 30 см.
МОРСКИ МАГНЕЗИЙ таблетки * 60 DOCTOR NATURE
БИОХЕРБА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ РОЗОВО ДЪРВО 10 мл
КУУЛ Н СУУТ РОЛЕР СТИК ПРИ МИГРЕНА И ГЛАВОБОЛИЕ 5 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- 12 начина да си помогнем без хапчета при главоболие
- Главоболие от лявата страна – какви могат да бъдат причините
- Усойниче, Обикновено усойниче
- Леснодостъпни средства срещу махмурлук
- Лечение с помощта на магнитно поле (магнитотерапия)
- 5-хидрокситриптофан
- Къде боли главата при високо кръвно?
- Главоболие сутрин след сън
- 10 вида главоболие и техните невероятни причини
- Джоджен, Гьозум, Мятва
Коментари към Облекчете главоболието с напитка от портокал и рибено масло