Облекчете мускулните болки с мехлем от авокадо и черен оман

Мехлемът от авокадо и черен оман може да помогне за облекчаване на мускулната болка. Неговото прилагане върху кожата посредством масаж подобрява кръвообращението и ускорява заздравителните процеси. Ето как.

Необходими продукти:

• 35 грама пчелен восък
• 10 супени лъжици масло от авокадо
• 4 супени лъжици корен от черен оман (млян)
• 6 капки витамин E

Начин на приготвяне:
Поставете корена от черен оман в стъклен буркан. Залейте с масло от авокадо. Затворете и оставете на стайна температура за две седмици. Прецедете и отделете.

Разтопете пчелния восък на водна баня. Добавете витамин E и билковото масло. Разбъркайте и изчакайте да изстине, докато се втвърди. Нанесете върху засегнатия участък и се насладете на облекчението.