Облекчете подаграта със сок от череши

Черешите са богати на антоцианини, съединения, известни с ефективното намаляване на възпалението в организма. В тези натурални продукти се съдържат полезни антиоксиданти, калий и витамин C, които са изключително благоприятни за контролиране нивата на пикочната киселина в тялото. 

Експертите твърдят, че консумацията на сок от череши или вишни, може да помогне за облекчаване на подаграта. Важно е да се уточни факта че плодовата напитка не бива да бъде примесена с друг вид сок, още по-малко със захар, а е нужно да се приема в чист вид. Ежедневната консумацията на 2-3 чаени чаши от нея са напълно достатъчни за облекчаване на състоянието.

Предимствата при приема на черешов сок се крие в количеството на плодовете, от които той е създаден. Следователно концентрацията на полезни съединения в напитката е много по-голяма от тази на плода.