Облекчете предменструалния синдром с черен пипер и алое

Черният пипер е отлично средство за облекчаване на някои от неприятните симптоми, придружаващи предменструалният синдром – коремни спазми, главоболие, болки в гърба и други. Представяме ви един природен лек, състоящ се в комбинацията на подправката с лековитото растение алое.

 

Ето как да се възползвате от него за бързо и ефективно намаляване на неразположението.

 

За целта смесете щипка черен пипер на прах с 1 супена лъжица гел от алое вера. Разбъркайте и консумирайте сместа три пъти дневно. 

 

Допълнителен съвет: Комбинацията от алое и кимион също работи чудесно за облекчаване на дискомфорта, придружаващ предменструалния синдром.