Облечете възпаленото гърло със спрей от билки и джинджифил

С идването на студените месеци бързо се появяват първите симптоми на настинка. Вирусните инфекции често засягат гърлото, причинявайки болка, кашлица и дискомфорт. За щастие, лесно можем да облекчим възпалението с помощта на ефективна комбинация от натурални съставки. Предлагаме ви една полезна домашна рецепта за спрей от градински чай, мащерка, мед, лимон и джинджифил. Това са едни от най-ефикасните природни продукти за справяне с болно гърло, като всяка от съставките има добри имуностимулиращи, противовъзпалителни и антибактериални свойства.

• Градинският чай е богат на флавоноиди, растителни масла и антиоксидантни съединения. Той има антибактериално действие и помага за елиминиране на вредните микроорганизми, причиняващи възпаления. Освен това билката облекчава болката и подуването в трахеята и е широко разпространено средство за третиране на простудни заболявания.
• Мащерката е не само ароматна подправка, но и билка с разнообразни полезни свойства. Тя има антисептично действие, като също така помага за отпускане и изхвърляне на секретите. Мащерката има успокояващ ефект върху гърлото и дихателните пътища.

• Медът е едно от най-добрите натурални средства при лечение на простуда и възпалено гърло. Той има антибактериални свойства и е богат на имуностимулиращи ензими. Полезният пчелен продукт облекчава възпалената трахея и помага за намаляване на болката и дразненето, предизвикващо кашлица.
• Лимоновият сок стимулира имунната система с високото си съдържание на витамин С, който увеличава производството на бели кръвни телца и има антиоксидантно действие. От своя страна, лимоновата киселина разгражда жилавия секрет и елиминира бактериите, причиняващи инфекции в гърлото.
• Джинджифилът е мощно противовъзпалително средство, което се използва срещу различни симптоми на настинка и грип. Той облекчава болките в гърлото, хремата и кашлицата, а същевременно помага на организма да се справи с патогените и вирусите.

Дори леките простудни заболявания могат да се превърнат в сериозен източник на дискомфорт. Ето как лесно можем да приготвим полезен натурален спрей за облекчаване на болното гърло.

Съставки

• 1 супена лъжица сушен градински чай
• 1 супена лъжица сушена мащерка
• 1 супена лъжица мед
• 3 супени лъжици лимонов сок
• 2,5 сантиметра корен от джинджифил (или 2/3 чаена лъжица на прах)

Приготвяне

Започнете, като поставите малка тенджера на котлона и добавите чаша и половина вода. Прибавете градинския чай и мащерката и изчакайте водата да заври. След това оставете билките да се накиснат на бавен огън за около 10 минути. Изключете котлона, прецедете течността, а накрая добавете меда и лимона. Разбъркайте добре и пресипете в малка спрей бутилка. Използвайте по 3-4 пъти на ден и съхранявайте сместа в хладилник.