Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Околна среда и бит Здрави по време на пътуване Основни умения за оцеляване, които може да използвате в извънредни случаиОсновни умения за оцеляване, които може да използвате в извънредни ситуации

Основни умения за оцеляване, които може да използвате в извънредни ситуации

от 25 юни 2018г., обновено на 27 юни 2018г.
Основни умения за оцеляване, които може да използвате в извънредни ситуации - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Специалистите предполагат, че всеки разполага с основни знания за това какво да прави по време на природно бедствие или терористична атака. Надяваме се, че никога няма да се наложи да използвате тези умения за оцеляване, но ако се окажете на грешното място в неправилния момент, тази статия може да ви спаси.

Смятаме, че е важно да знаете основните умения за оцеляване. Също така е хубаво да опреснявате знанията по тази тема от време на време, така че не забравяйте да ги споделяте в коментарите по-долу.

1. План

Като за начало, хубаво е да предвидите какво може да се случи в района, който населявате или посещавате. Например, няма смисъл да се подготвяте за изригване на вулкан, ако липсва такъв. С други думи, идентифицирайте потенциалните бедствия, които могат да засегнат вашия район и подгответе план за действие. Винаги е по-добре да бъдете в безопасност, отколкото да съжалявате по-късно.

2. Ориентация

Научете се да се ориентирате с помощта на околната среда. Например, може да използвате разстоянието между слънцето и хоризонта, за да разберете с колко време разполагате до залез. Просто разтворете и протегнете длан. Поставете показалеца под нивото на слънцето. Пребройте пръстите, които стигат до хоризонта. Умножете по 15 минути и определете приблизителен час.

3. Нагласа

Нагласата е от съществено значение в извънредните ситуации - всъщност положителното мислене е също толкова важно, колкото и физическите усилия. Нашите тела имат феноменални способности, а позитивната нагласа ни дава сила, за която дори не подозираме.

Чували ли сте историята за двете мишки, които паднали в буркан с прясно мляко? Едната се предала, а другата започнала да гребе толкова силно, че превърнала питейната течност в масло и успяла да излезе. Помислете за това, когато сте на път да се откажете от нещо значимо.

4. Вода

Всеки знае, че хората има нужда от вода, за да оцелеят - дехидратацията може да отнеме живот само в рамките на няколко дни. Разбира се, намирането на източник на питейна течност е перфектно решение, но ако това е невъзможно, опитайте сами да създадете ваш собствен. Ето една практична идея. Изберете добре осветено място. Изкопайте голяма дупка в земята. Напълнете с листа и вода (около една кофа). Покрийте с найлон и фиксирайте с камъни. Изсипете малко пръст в средата, за да създадете тежест, която да предаде конусовидна форма на покривалото. Оставете водата да се изпарява за няколко часа, след което премахнете найлона и вземете вашата дестилирана питейна течност.

5. Храна

Надяваме се, че сте подготвени с раница, пълна с неща от първа необходимост, включително храна. Проверете и разделете количеството на малки порции, които да консумирате, когато се чувствате гладни. Ако не разполагате с достатъчно храна, може да потърсите ядливи растения (ядки, плодове, гъби и други). Но бъдете внимателни. Изберете добре познати или такива, за които сте сигурни, че не са отровни.

6. Огън

Огънят може да промени ситуацията. Той осигурява топлина и светлина. Помага за пречистване на водата и приготвяне на храната. Освен това изсушава дрехите и обувките. За да си направите огън, имате нужда от 3 основни компонента: кислород, подпалки и запалително средство.

Съберете сухи листа и клони. Създайте основа за огън като оставите достатъчно място в средата за циркулиране на въздуха. Използвайте кибрит или запалка и готово. Вече имате ваш собствен огън. Също така е хубаво да знаете как да го запалите, ако не разполагате с някой от елементите или да се научите да правите огнище тип "Дакота".

7. Оцеляване от водопад

Ако случайно попаднете във воден поток, без значение дали става дума за малък водопад или силно течение на нисък бент, основното нещо, което трябва да запомните, е да не се паникьосвате. Свийте се на кълбо, спуснете се към дъното и преминете под потока. Започнете да плувате, докато се отдалечите. Може да излезете на повърхността, когато усетите, че сте извън обсега на опасния участък. Гмуркането е трудно, но това е единственият начин да се измъкнете невредими.

По статията работи: Маргарита Добрева
Източник: brightside.me
Снимка: trackerspdx.com

Още по темата:
  • Как да оцелеем при инфаркт, ако сме сами? Как да оцелеем при инфаркт, ако сме сами?
  • Как да окажем първа помощ в случай на задавяне? Как да окажем първа помощ в случай на задавяне?
  • Как да дадем първа помощ без лекарства? Как да дадем първа помощ без лекарства?
  • 12 трика за оцеляване, които могат да спасят живота ви един ден 12 трика за оцеляване, които могат да спасят живота ви един ден
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

ВИТЕН ЛАБ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ + КОЕНЗИМ Q10 капсули * 60
15.00€

ВИТЕН ЛАБ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ + КОЕНЗИМ Q10 капсули * 60

Нов
ЖАЖДА - НОВО ДОПЪЛНЕНО ИЗДАНИЕ - ЗАХАРИ КАРАБАШЛИЕВ - СИЕЛА
8.69€

ЖАЖДА - НОВО ДОПЪЛНЕНО ИЗДАНИЕ - ЗАХАРИ КАРАБАШЛИЕВ - СИЕЛА

РОБИНЗОН КРУЗО /ЗЛАТНО ПЕРО/ - ДАНИЕЛ ДЕФО - ХЕРМЕС
2.53€

РОБИНЗОН КРУЗО /ЗЛАТНО ПЕРО/ - ДАНИЕЛ ДЕФО - ХЕРМЕС

ЧОВЕКЪТ В ТЪРСЕНЕ НА СМИСЪЛ - ВИКТОР ФРАНКЪЛ - ХЕРМЕС
9.18€

ЧОВЕКЪТ В ТЪРСЕНЕ НА СМИСЪЛ - ВИКТОР ФРАНКЪЛ - ХЕРМЕС

ЛАЙФ СИСТЕМС ЧУВАЛ ЗА ОЦЕЛЯВАНЕ
10.45€

ЛАЙФ СИСТЕМС ЧУВАЛ ЗА ОЦЕЛЯВАНЕ

ЛАЙФ СИСТЕМС ДВОЙНО ОДЕЯЛО ОТ ФОЛИО
10.60€

ЛАЙФ СИСТЕМС ДВОЙНО ОДЕЯЛО ОТ ФОЛИО

СКРИТИЯТ АЗ - КАРЛ ГУСТАВ ЮНГ - ХЕРМЕС
7.64€

СКРИТИЯТ АЗ - КАРЛ ГУСТАВ ЮНГ - ХЕРМЕС

Коментари към Основни умения за оцеляване, които може да използвате в извънредни ситуации

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Основни умения за оцеляване, които може да използвате в извънредни ситуации
    www.framar.bg 
    на 15 August 2026 в 10:33
    Коментирайте "Основни умения за оцеляване, които може да използвате в извънредни ситуации"

Вижте още

  • Околна среда и бит
  • Здрави по време на пътуване
  • Как да оцелеем при инфаркт, ако сме сами?
  • Как да отворим консерва без отварачка или нож?
  • Как да определим посоките на света само с часовник?
  • Как да действаме, ако затворим ключовете си в колата?
  • Как да си направим дървени въглища в домашни условия?
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Подкожен имплант, вдъхновен от оригами, следи здраветоПодкожен имплант, вдъхновен от оригами, следи здравето

Подкожен имплант, вдъхновен от оригами, следи здравето

от 14 авг 2026г.Прочети повече
Какво е палпация?Какво е палпация?

Какво е палпация?

от 14 авг 2026г.Прочети повече
Естрогенната терапия в по-късна възраст е свързана с по-нисък риск от деменцияЕстрогенната терапия в по-късна възраст е свързана с по-нисък риск от деменция

Естрогенната терапия в по-късна възраст е свързана с по-нисък риск от деменция

от 14 авг 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 1 дни, 19 часа и 12 мин.

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 43 дни, 20 часа и 53 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ВЕГАВЕРО ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ ЕНЗИМИ PRO капсули * 120

МАГНЕЗИЙ БИСГЛИЦИНАТ + ВИТАМИН B6 + ВИТАМИН D3 капсули * 60 VIT`ALL+

УЛТРА ТЕСТОСТЕРОН БУУСТ капсули * 100 УЕБЪР НАТУРАЛС

ВЕГАВЕРО КОМПЛЕКС ОТ ЗЕЛЕНИ СУПЕРХРАНИ + ПРОБИОТИЦИ прах 270 г

ВЕГАВЕРО ЦИНК БИСГЛИЦИНАТ капс. 12.5мг * 300 VV-VITA-395

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФУСИДИН Н крем 15 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 авг 2026г. в 15:11:13

ЕСПУМИЗАН капсули 40 мг * 25 BERLIN CHEMIE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 авг 2026г. в 14:55:23

Преобразуване на международни единици IU в милиграми и микрограми

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 авг 2026г. в 14:44:55

ФУСИДИН Н крем 15 г

Коментар на: Петя Петрова от 14 авг 2026г. в 14:30:48

ЕСПУМИЗАН капсули 40 мг * 25 BERLIN CHEMIE

Коментар на: Svetlana Ivanova от 14 авг 2026г. в 14:01:12
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival