Победете летните вируси с ефикасен джинджифилов тоник

от 13 юни 2019г.

Лятото е най-неподходящото време за грип, но точно тогава се появяват различни вируси, заплашващи да развалят слънчевите дни. За щастие, природата предлага разнообразни натурални средства, които стимулират имунната система и помагат да се предпазим от инфекции. Можем да ги използваме както за превенция, така и за ускоряване на възстановителния период и облекчаване на неприятните симптоми.

Предлагаме ви рецепта за полезен тоник, който комбинира свойствата на едни от най-силните естествени стимуланти за имунитета. Напитката съчетава натурални продукти с антибактериално и противовъзпалително действие, като основните съставки са лимон, джинджифил, масло от риган и куркума. Свежият шот се пие веднъж дневно, а ако вече сте болни, може да приемате сутрин и вечер.

Рецепта

1 изцеден лимон
парче корен от джинджифил с големина 3-5 сантиметра
2-3 капки масло от риган
1/2 чаена лъжица куркума на прах
1 глава пресен чесън
1 супена лъжица ябълков оцет
щипка черен пипер

Използвайте машина за сок или блендер, за да смесите сока от лимон с обеления джинджифилов корен и чесъна. След това добавете маслото от риган, куркумата и ябълковия оцет.

Джинджифил и лимон

Състав

Шотовете от джинджифил и лимон са известни със своето имуностимулиращо действие и детоксикиращ ефект. Но ако добавим още няколко съставки, напитката става още по-добра за здравето.

Лимон: Помага за справяне с инфекциите, пречистване на кръвта и успокояване на кашлицата. Има положителен ефект върху черния дроб и бъбреците, а също така съдейства за справяне със секрети и възпалено гърло.

Джинджифил: Основната действаща съставка джинджерол има антибактериални и противовъзпалителни свойства. Полезният корен помага при запушен нос, раздразнен стомах и температура.

Масло от риган: Силно противомикробно средство, което се препоръчва при вируси и настинки. Екстрактът е полезен при възпаления на дихателните пътища и е богат на антиоксиданти. За разлика от антибиотиците не вреди на полезните бактерии в тялото.

Куркума: Съдържа куркумин, който се използва за неутрализиране на вътрешни възпаления, облекчаване на болката и пречистване на организма. Куркумата стимулира имунитета, но трябва да се приема с черен пипер, за да се усвои оптимално от тялото.

Чесън: Ефикасно антибактериално средство, което помага за елиминиране на патогенните микроорганизми. Използва се срещу вирусни, гъбични и бактериални инфекции, като освен това насърчава имунитета и функцията на белите кръвни телца.

Ябълков оцет: Натурален детоксикиращ продукт, който също така е полезен за храносмилането и метаболизма. Снабдява тялото с полезни пробиотици, помага при алергични реакции и има антибактериално действие.

Сок с джинджифил