Повишете защитните сили в организма с бонбони от мед, джинджифил, куркума, кокос и желатин
Кокосовото мляко помага за елиминиране на гъбички, бактерии и инфекции в организма. Медът служи като естествено средство за укрепване на имунитета. Джинджифилът помага за облекчаване на различни видове респираторни заболявания. Желатинът насърчава костната минерализация, а куркумата действа като превантивно средство срещу грип и настинка. Ето как да си приготвите вкусни и здравословни бонбони, подходящи както за деца, така и за възрастни, само с помощта на тези природни съставки.
Необходими продукти:
- 1 чаена чаша кокосово мляко
- 2 супени лъжици настърган джинджифил
- 2 супени лъжици пчелен мед
- 2 супени лъжици желатин
- 1 супена лъжица настъргана куркума (или 1 чаена лъжица куркума на прах)
Начин на приготвяне:
Изсипете кокосовото мляко в отделен съд. Към него добавете джинджифила и куркумата. Оставете съда на огъня и го премахнете от там преди течността да заври. Изчакайте 30 минути, за да може билките да отделят своите активни съставки, след което прецедете кокосовото мляко с помощта на тензух. Изсипете го в отделен съд и към него добавете меда. Разбъркайте съставките с помощта на дървена лъжица до пълното разтваряне на пчелния продукт. Добавете желатина към подсладеното кокосово мляко. Отново разбъркайте съставките. Затоплете кокосовото мляко на водна баня и продължавайте да разбърквате с дървената лъжица до пълното разтваряне на желатина. След това премахнете сместа от огъня. Разпределете в предварително приготвени за целта силиконови формички за лед. Оставете сместа в хладилник, за да стегне за 30 минути. Накрая извадете желираните бонбони от формите за лед и ги изсипете в съд с херметическо затваряне. Съхранявайте продукта на сухо и прохладно място, далеч от пряка слънчева светлина. Консумирайте бонбоните в рамките на седмица.
Забележка: Да не се дава мед на деца под 2-годишна възраст.
Коментари към Повишете защитните сили в организма с бонбони от мед, джинджифил, куркума, кокос и желатин