Подобрете здравето на сърцето като скачате на въже
Скачането на въже оказва благоприятно влияние върху сърцето, тъй като му доставя кислород и ни помага да поддържаме сърдечния си ритъм. Ако искате да се погрижите за здравето на този важен орган, трябва да скачате на въже от три до пет пъти седмично в продължение на 12 до 20 минути.
Допълнителен съвет: Преди това упражнение е желателно да загреете, както и да започвате с няколко минути бавно скачане.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ОСТРОВИТ ВЪЖЕ ЗА СКАЧАНЕ С МЕТАЛНИ ДРЪЖКИ / OSTROVIT SPEED SKIPPING ROPE
ЗДРАВИ КОСТИ КОМПЛЕКС капсули * 90 VIRIDIAN
ТРИОМЕГА капсули * 60 БОРОЛА
КОЕНЗИМ Q10 капсули 100 мг * 60 GNC
КОЕНЗИМ Q10 И КВЕРЦЕТИН капсули * 30 TIENS
СОЛГАР КОЕНЗИМ Q10 капсули 60 мг * 30
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Навяхване и изкълчване на пръстите на ръката при спорт
- Електрокардиограма (ЕКГ)
- Екстрасистоли
- Техники и натурални средства, помагащи при сърцебиене
- Навяхване на глезена в спорта
- Калциеви антагонисти
- Тропонин
- Опасни ли са екстрасистолите?
- Ехокардиография
- Аускултационни места на сърдечните клапи
Коментари към Подобрете здравето на сърцето като скачате на въже