Подобрете здравето на сърцето като скачате на въже
Скачането на въже оказва благоприятно влияние върху сърцето, тъй като му доставя кислород и ни помага да поддържаме сърдечния си ритъм. Ако искате да се погрижите за здравето на този важен орган, трябва да скачате на въже от три до пет пъти седмично в продължение на 12 до 20 минути.
Допълнителен съвет: Преди това упражнение е желателно да загреете, както и да започвате с няколко минути бавно скачане.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ОСТРОВИТ ВЪЖЕ ЗА СКАЧАНЕ С МЕТАЛНИ ДРЪЖКИ / OSTROVIT SPEED SKIPPING ROPE
ЗДРАВИ КОСТИ КОМПЛЕКС капсули * 90 VIRIDIAN
ГУУД ХАРТ капсули * 60 AYURLIFE
СУПЕР ВИТАМИН K2 + D3 таблетки * 60 DOCTOR NATURE
МАГНЕЗИУМ ДИАСПОРАЛ ДИРЕКТ саше 250 мг * 20
ХАРТМАН ВЕРОВАЛ ПУЛСОКСИМЕТЪР
НовСТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Индийски бял живовляк, Псилиум
- Опасни ли са екстрасистолите?
- Електрокардиограма (ЕКГ)
- Калциеви антагонисти
- Повет обикновен
- Техники и натурални средства, помагащи при сърцебиене
- Екстрасистоли
- Навяхване и изкълчване на пръстите на ръката при спорт
- Тропонин
- Фитнес център "Ялта", гр. Русе
Коментари към Подобрете здравето на сърцето като скачате на въже