Подобрете съня с прясно мляко и индийско орехче
Индийското орехче притежава седативни свойства, които го превръщат в чудесен естествен релаксант. В комбинация с прясно мляко този натурален продукт способства за облекчаване на проблемите, свързани със стреса, напрежението и най-вече - безсънието. Ето как.
Необходими продукти:
- 1 чаена чаша прясно мляко
- 1 щипка мляно индийско орехче
Начин на приготвяне:
Затоплете млякото и към него добавете индийското орехче. Разбъркайте добре напитката и я консумирайте вечер преди лягане. Използвайте този метод всеки път, в който имате нужда да заспите по един бърз и лесен начин.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БИО ВЕЧЕРЕН ЧАЙ ЙОГИ ФИЛТЪР * 17
ДАВИНЕС УЕЛ БИИНГ ОВЛАЖНЯВАЩ БАЛСАМ ЗА ВСИЧКИ ТИПОВЕ КОСА 150 мл.
БИОХЕРБА ТОНИЗИРАЩ БИЛКОВ ЧАЙ ФИЛТЪР * 20
КАРМОЛИС БОНБОНИ без захар 75 г
ВАЛЕРОЗАН капки 50 мл
БИОХЕРБА БИЛКОВ ЧАЙ МЪЖКА СИЛА ФИЛТЪР * 20
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Алтернативни методи за лечение на синдром на неспокойните крака
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Акупресурни точки за бързо заспиване
- Лесичина, Орлови гащи, Петльови гащи, Лисичина
- Иглика – жълта, Игличина, Аглика
- 5-хидрокситриптофан
- Съсънка, Котенце, Обикновена съсънка, Полска съсънка
- Защо се събуждаме в 3 часа през нощта и как да се справим с проблема
- Индрише
- Върбовка (дребноцветна)
Коментари към Подобрете съня с прясно мляко и индийско орехче