Облекчете хипотиреоидизма с 5 натурални продукта
Неправилното функциониране на щитовидната жлеза води до хипотиреоидизъм. Основният проблеми, с който се свързва това състояние, е забавяне на метаболизма и увеличаване на теглото. Поради тази причина, един от най-добрите начини за подобряване дейността на щитовидната жлеза е чрез консумация на определен вид храни. Нека видим кои са те.
- Йодирана сол
Йодираната сол е една чудесна добавка към храната, с която освен, че ще овкусите любимите си ястия, ще се снабдите организма си с йод.
- Водорасли
Това може би е една от най-добрите храни в цял свят за облекчаване на хипотиреоидизма. Водораслите са богати на желязо и могат да бъдат включени в различни видове ястия.
- Синя риба и морски дарове
Те представляват едни от най-добрите източници на йод и обикновено се препоръчват при диета срещу хипотиреоидизъм. Сьомгата, скаридите и сардините помагат за стимулиране функциите на щитовидната жлеза.
- Зелени листни зеленчуци
Тази храна трябва да бъде част от всякакъв вид диета, заради многото качества, които притежава тя. Спанакът, например, осигурява йод на организма и насърчава тироксина.
- Копър
Копърът помага за стимулиране производството на тироксин, вещество, което помага на щитовидната жлеза да работи по най-добрия възможен начин. За предпочитане е да консумирате продукта в суров вид, тънко нарязан на салати, в съчетание с маруля за по-приятен вкус.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СУОНСЪН МЕХУРЧЕСТО ВОДОРАСЛО капсули 75 мг * 60 SWH174
ПРОМОКАФЯВИ ВОДОРАСЛИ / ФУКУС капсули 580 мг * 100
ЦИТОВИТАЛ КРЕМ 50 мл ENERGY GROUP
ВИТАМИН B5 капсули 350 мг * 30 VIRIDIAN
СЕЛЕН капсули 200 мкг * 120 G & G
УОМЪНСЕНС ТИРОСЕНС капсули * 60
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Природни средства и билки срещу възли на щитовидната жлеза
- Как да живеем с отстранена щитовидна жлеза?
- Лекарства за щитовидната жлеза
- Препоръчителна диета при хипотиреоидизъм
- Тиреоглобулинови антитела (ТАТ)
- Хранене при базедова болест
- Ако имате възли на щитовидната жлеза, правете компреси със сини сливи или тиква
- Щитовидни хормони
- Тиреоидектомия (отстраняване на щитовидната жлеза)
- Добавки в помощ на щитовидната жлеза
Коментари към Облекчете хипотиреоидизма с 5 натурални продукта