Подсилете имунната си система с мед и сусам

Сместа от мед и сусам представлява незаменим източник на аминокиселини, от които всеки има нужда. Този натурален продукт помага за подсилване на имунната система, облекчава запека, намалява апетита към захарни изделия, укрепва костния мозък, стимулира мозъчната дейност, повишава физическата издръжливост и подхранва кожата и косата. Ето как да си го приготвите в домашни условия. 

Необходими продукти:

• 1 чаена лъжица мед
• 1 чаена лъжица сусамово семе

Начин на приготвяне:
Изсипете съставките в отделен съд и ги разбъркайте добре до получаване на еднородна консистенция.

Начин на приложение:
Консумирайте приготвената смес сутрин на гладно.

Забележка:
Този натурален продукт притежава висока хранителна стойност и съдържа около 155 калории, 8 грама мазнини, 21 грама въглехидрати, 1 грам фибри и 3 грама протеин.