Пречистете черния дроб с грейпфрут, лимон и авокадо

Напитката от грейпфрут, лимон и авокадо съдържа хранителни вещества, които насърчават храносмилането и подобряват имунитета. Освен това служат като чудесно средство за детоксикация на черния дроб. Ето как.

Необходими продукти:

• 1 авокадо
• 1/2 краставица
• 1/2 чаена чаша филтрирана вода
• 1/4 чаена лъжица настърган джинджифил
• прясно изцеден сок от 2 грейпфрута
• прясно изцеден сок от 2 лимона
• 1 щипка лют червен пипер
• 1 щипка хималайска сол
• 2 скилидки пресен чесън

Начин на приготвяне:
Обелете краставицата и авокадото. Нарежете и поставете в блендер. Добавете останалите съставки и включете уреда на максимална мощност в продължение на няколко минути до получаване на хомогенна смес. Прехвърлете в чаша и консумирайте непосредствено след приготвяне.

Редактор: Маргарита Добрева
Източник: vibranthappyhealthy.com
Снимка: vibranthappyhealthy.com