Пригответе си разкрасяващ еликсир от диня и семена от чия
Семената от чиа са богата на полезни антиоксиданти суперхрана, която ефективно предпазва от преждевременно стареене. Вижте как да ги включите във вкусен, разкрасяващ еликсир, който не само да утоли жаждата ви, но и да ви помогне да накарате кожата си да засияе, поддържайки безупречен тен.
Необходими продукти:
- 3 супени лъжици семена от чиа
- 3 чаени чаши парченца диня
- 1 чаена чаша топла вода (до хладка)
Начин на употреба:
- Изсипете семената от чиа в малка купа и бавно ги залейте с топла вода, докато разбърквате. Оставете сместа в хладилник за една нощ.
- На следващия ден нарежете динята и я разбийте в блендер. (Ако смятате, че динята не е достатъчно сладка, може да добавите малко мед.)
- Изсипете семената от чия в подходящ съд, добавете прясно пасираната диня, разбъркайте добре с лъжица и се насладете на ободряващия вкус на вашия еликсир.
Снимка: thechalkboardmag.com
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияЗдравни съвети- Направете си детоксикираща вода от мед, лимон и чиа
- Прибавете семена чиа към салатата или просто ги накиснете във вода
- Направете си вкусен, здравословен и магически еликсир от цвекло, моркови и ябълка
- Разкрасете се отвън и отвътре със зелен чай и чия
- Консумирайте семена от чиа против остеопороза
- Чия, чиа
- Зъбна трева, Церато, Плумбаго, Восъче, Цератостигма, Саркофай
- Есенна тинтява, Лилава тинтява
- Хрущялка, Eдногодишна хрущялка
- Жлезиста слабонога
- Десерт с чиа и прясно мляко
- Пудинг с чиа, кокос и смокини
- Бананов пудинг с чиа и орехи
- Желиран крем с чиа и праскови
- Смути от тиква с чиа и фурми
- 9 храни, които отпушват артериите и държат далеч сърдечните болести
- Кората от диня подобрява съня и дава енергия
- Семената от чиа съдържат повече омега-3 мастни киселини от сьомгата
- Учени от НАСА разработили дълго търсения еликсир на младостта
- Чията - божествената храна за здраве и дълголетие
- Козметика GEROVITAL - еликсир за живот
- Защо да пиете чай вместо кафе?
- Любопитни факти за даровете от природата: банани, диня, маслини, авокадо, дуриан, манго, фурми, папая, слива, грейпфрут, нар, кокос, ананас, портокал
- Домашен пилинг за лице и тяло с ягоди и диня
- Вижте най-странното изкуство - гравиране върху диня
- Полезни ефекти на витамин Е
- Влияние на шоколада върху здравословното състояние
- Антиоксидантите като метод на лечение
- E330 Лимонена киселина
- E334 Винена киселина
- E329 Магнезиев лактат
- E308 гама-Токофероли
- E370 1,4-Хептонолактон
- 10 хранителни продукта, забавящи стареенето
- Кои храни са важни за повишаване на репродуктивността?
- Защо да пием зелен чай
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА