Начало Съвети Околна среда и бит Хранене и готвене Пригответе си хрупкав и здравословен чипс от зеле

Пригответе си хрупкав и здравословен чипс от зеле

Пригответе си хрупкав и здравословен чипс от зеле - изображение
Вижте тази лесна и вкусна рецепта за домашен чипс от зеле, за да обогатите менюто на семейството с нещо едновременно хрупкаво и полезно. Ето какъв е точният метод на неговото приготвяне.
 
Необходими продукти
  • 8 зелеви листа 
  • зехтин  
  • кимион на зърна 
  • хималайска сол и прясно смлян черен пипер
 
Начин на приготвяне:
  • Нужно е да изберете крехки зелеви листа (за предпочитане от вътрешната част на зелката).
  • Отстранете вътрешните им стъбла, измийте ги и ги нарежете на четвъртинки.
  • След това ги намажете със зехтин, поръсете подправките и ги разбъркайте.
  • Наредете парчетата зеле в тава върху хартия за печене и ги оставете в предварително загрята фурна.
  • Оставете чипса да се пече докато зелевите листа станат хрупкави. 
 
Източник: bonappetit.com
По статията работи: Росица Раднева

Още по темата:

5.0, 1 глас

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиРецептиЛайфстайлЛюбопитно