Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Прогонете стреса с чай от мащерка

Прогонете стреса с чай от мащерка

Прогонете стреса с чай от мащерка - изображение
Редовната консумация на чай от мащерка способства за насърчаване на цялостното здравословно състояние на организма, включително за облекчаване на симптомите на тревожност и стрес. Един от витамините в ароматната билка (В6) притежава мощен ефект върху някои невротрансмитери в мозъка, които са пряко свързани със стресовите хормони. Ето защо билката доказано помага за подобряване на настроението и облекчаване на депресията.
 
  • За да си приготвите напитката, залейте 1 чаена лъжица сушена мащерка с 1 чаена чаша вряща вода, покрийте съда с капак и я оставете да се запари за 5 минути. След това я прецедете и преминете към нейната консумация.
 
Допълнителен съвет: Редовното включване на мащерка в ежедневието не само ще подобри настроението ви, но и помага за увеличаване на имунитета и предпазване на организма от грип и настинка.
 
organicfacts.net

Още по темата:

0.0, 0 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиРецептиЛайфстайлЛюбопитноАлтернативна медицинаХранене при...СнимкиХрани и ястияДиетиБотаника