Промивки на носа – какви са ползите и как се правят

Назалната иригация (промиване на носа) е хомеопатичен метод, при който се промиват запушените носни проходи и синусите с помощта на физиологичен разтвор (разтвор на солена вода). Промивките на носа често се препоръчват като първа линия на лечение, тъй като са безопасни, ефективни и се понасят добре от повечето хора. Когато се използва заедно с други лечения на синусите, промиването на носа може да помогне за постигане на максимална ефективност и облекчаване на симптомите.

Устройства за извършване на промивка на носа

Има няколко различни варианта за промивка на носа. Най-често срещаното устройство за назална иригация е специална керамична каничка с чучур, която се пълни с физиологичен разтвор, който след това се излиза през ноздрите. По подобен начин може да се използва и спринцовка. И двата метода са прости и ефективни. По-високотехнологичните системи за промивка вкарват физиологичен разтвор в носа и позволяват регулиране на пръскането и налягането. Тези устройства помагат на стерилния разтвор на натриев хлорид да достигне по-навътре в синусите.

Често срещани състояния, повлиявани от промивките на носа

Назалната промивка може да се извършва с цел облекчаване на симптомите на почти всички състояния на синусите. Ползите варират в зависимост от пациента, тежестта на симптомите и основната причина за здравословния проблем.

• Алергии – Алергените, вдишани през носа, могат да раздразнят и възпалят носните проходи. По време на промивката соленият разтвор измива алергените, попаднали в носа, и успокоява възпалението на лигавицата.
• Назална обструкция – Назалните обструкции (стесняване и запушване на носните проходи) като полипи и увеличени турбинати (костни изпъкналости в носа, покрити с лигавица) могат да попречат на правилния дренаж на носа и синусите. По време на назалната промивка физиологичният разтвор намалява подуването на лигавицата, което позволява нормалното изтичане на носния секрет.
• Хроничен и остър синузит – Назалната иригация може да облекчи някои симптоми на синузит чрез намаляване на подуването на лигавицата. Изплакването с физиологичен разтвор също помага за изчистване на бактериите в носа, които водят до инфекция, и намаляване на възпалението.

>>> Лечение на синузит

Други ползи на назалната промивка

• Назалната иригация е безопасен метод за справяне със симптомите на синузит както при възрастни, така и при деца.
• Промивката на носа може да се извършва в домашни условия.
• Физиологичният разтвор може да увеличи влагата в сухите носни проходи и да успокои възпалението на лигавицата по естествен път.
• Използването на назална иригация може да намали нуждата от лекарства при някои пациенти.
• Промивката на носа може да се използва като допълнение към други лечения на синусите за максимални резултати. Чрез намаляване подуването на лигавицата и прочистване на носните проходи назалната иригация помага на лекарства като стероидни спрейове да достигнат до синусите, където могат да бъдат по-ефективни.

Как се прави промивка на носа?

Назалната промивка е изключително лесен метод за изчистване на носните проходи и облекчаване на симптомите на синузит. Ето как да направите процедурата в няколко стъпки:

• Напълнете устройството (керамична каничка, спринцовка) за промивка с физиологичен разтвор.
• Наведете се над мивката, така че главата ви да е наклонена на една страна, за да може едната ноздра да е насочена надолу.
• Изсипете физиологичният разтвор в едната ноздра, докато дишате през устата, за да позволите преминаването през носните проходи и излизането му през другата ноздра.
• В зависимост от тежестта на запушването, малко количество от разтвора може да попадне в устата.
• Внимателното издухване на носа може да изчисти останалия разтвор след извършването на процедурата.

Промивките на носа трябва да се избягват, когато едната ноздра е напълно запушена или когато е налице ушна инфекция.