Против изпотяване пийте чай от салвия

Активните съставки в градинския чай (салвия) унищожават бактериите и действат противовъзпалително. Етеричните масла в растението представляват средство против изпотяване, като влияят върху мозъчния център, контролиращ телесната температура. Затова консумирането на по-големи дози чай от салвия ограничава потенето. Пиенето на 2 - 3 чаши градински чай на ден може да намали изпотяването в резултат на стрес, тревожност или проблемна менопауза.

За да си го приготвите, залейте 2 чаени лъжички наситнени (сушени или свежи) листа от салвия с 2 чаени чаши кипяща вода. Запарете за 10 минути и прецедете.