Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Спазвайте 7 основни правила, ако страдате от диабет

Спазвайте 7 основни правила, ако страдате от диабет

Спазвайте 7 основни правила, ако страдате от диабет - изображение

Ако страдате от диабет или т.нар. захарна болест, не бива да пренебрегвате факта, че трябва да живеете дисциплинирано и с чувство за отговорност към собственото си здраве. Добре е също така редовно, макар и профилактично, да посещавате лекуващия си лекар, както и да спазвате следните 7 основни правила за справяне със заболяването:

  • свалете наднорменото тегло;
  • движете се повече и си осигурявайте време за почивка;
  • отнасяйте се отговорно към взимането на медикаменти или поставянето на инсулинови инжекции;
  • откажете пушенето, защото то натоварва допълнително обмяната на веществата и кръвообращението;
  • предпазвайте се дори от най-леките наранявания, особено по краката;
  • контролирайте нивото на кръвната захар;
  • спазвайте стриктно назначената ви диета.

Още по темата:

3.0, 2 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияНовиниЗдравни съветиЛюбопитноДиетиСпортИнтервютаЛеченияБотаникаАлтернативна медицинаМедицински изследванияХранене при...Клинични пътекиИсторияЛайфстайлСнимкиАнкетиХрани и ястияТестовеОрганизацииЗаведенияЗдравни проблемиСпециалистиПроизводители