Стимулирайте имунитета с еликсир от ароматен оцет, джинджифил и куркума

Представяме ви една лесна рецепта за приготвяне на имуностимулираща напитка с ароматен оцет. За този лечебен еликсир, който тонизира храносмилателната система, понижава възпалението и предпазва от настинки, са ви нужни още куркума, джинджифил, мед и пипер. Вижте как да го приготвите в домашни условия.

 

Необходими продукти: 

• 2 супени лъжици ароматен ябълков оцет
• 1 малък корен куркума, обелен и настърган (или куркума на прах) 
• резен джинджифил, обелен и настърган
• прясно изцеден сок от 1 лимон
• 2 супени лъжици мед
• 2 счукани зрънца черен пипер
• 3 чаши топла вода

 

Начин на приготвяне:

• Разбъркайте всички съставки в подходяща купа, разпределете сместа в 2 чаши, добавете малко топла вода в едната от тях и консумирайте напитката докато е топла, за да се възползвате от загряващия й ефект. 
• По–късно повторете с останалата част от лечебния еликсир.  

Допълнителен съвет: Вижте колко лесно и бързо може да си приготвите ароматен ябълков оцет с дъх на лайка и подправки.