Ще се чувствате по-щастливи, ако пиете чай от жълт кантарион
Етеричните масла на жълтия кантарион имат успокоително действие, а флавоноидите влияят върху цикъла на серотонина, известен още като хормона на щастието. Високите нива на серотонин в мозъка повишават общото чувство за благополучие и щастие. Затова той отговаря за елиминиране на болката и проблемите със заспиването. Когато го приемате редовно, чаят от жълт кантарион ще ви помогне за справяне с депресията, ще ви осигури здрав сън и бодрост през деня. За да си го приготвите, залейте 2 чаени лъжички от наситнената билка с 1 чаена чаша вряла вода. След като се запари за 10 минути, прецедете и пийте по 3 - 4 чаши през целия ден. Ако се лекувате от депресия, приемайте чая редовно за около 4 седмици.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БЪДИ ПО-ЩАСТЛИВ СЕГА - ДЖЕЙКЪБ СЕЙГЪР УАЙНСТИЙН - СИЕЛА
ЖИВОТ НАЗАЕМ - ЕРИХ МАРИЯ РЕМАРК - СИЕЛА
ГОРДОСТ И ПРЕДРАЗСЪДЪЦИ /ТВЪРДА КОРИЦА/ - ДЖЕЙН ОСТИН - ХЕРМЕС
КАК ДА БЪДЕШ ЩАСТЛИВ - АРИАН ШЕРИН И ДЕЙВИД КОНРАД - СИЕЛА
НовЩАСТИЕТО Е...500 НАЧИНА ДА ТИ ПОКАЖА, ЧЕ ТЕ ОБИЧАМ - ЛАЙЗА СУЪРЛИНГ И РАЛФ ЛЕЙЗЪР - СИЕЛА
ЩАСТИЕТО Е ЧАША ЧАЙ С ТЕБ - МАМЕН САНЧЕС - ХЕРМЕС
СТАТИЯТА е свързана към
- Здрав дух
- Емоции
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- „Какво се случва с мен“ или когато не знаете защо се чувствате зле
- Анандамид: Невротрансмитерът, който влияе върху щастието ни
- Как да хакнем хормоните на щастието: допамин, серотонин, ендорфини и окситоцин
- Колкото по-негативни са мислите ни, толкова по-нещастни и болни сме ние самите
- Теория на Адлер – принципи, техники и етапи
- Хедонистична адаптация: Защо не ставаме все по-щастливи
- Жълт кантарион, Звъника, Порезниче, Кърски чай, Шуплек
- Рискови взаимодействия между лекарства и добавки
- 30 лесни съвета как да променим живота си към по-добро
Коментари към Ще се чувствате по-щастливи, ако пиете чай от жълт кантарион