3 ползи от консумацията на сок от кейл за здрава и гъста коса

Кейлът е една от малкото храни, които съдържат както омега-3 мастни киселини, така и омега-6. Това е рядка комбинация, която е от съществено значение за цялостното здраве на организма. Ето защо сокът от къдравото зеле помага за възстановяване на сухата и увредена коса. Вижте три ползи от консумацията на напитката. 

 

• Придава еластичност на косъма

Ако усетите, че краищата на косата ви са цъфтящи и изтощени, то време е да добавите сок от кейл към хранителния си режим. Напитката помага за заздравяване и насърчаване еластичността на косъма, което прави косата да изглежда здрава и гъста. 

 

• Насърчава растежа

Масажирането на скалпа със сок от кейл стимулира кръвообращението. Ето защо напитката е чудесни природен продукт, които ще ви помогне да стимулирате растежа на косата си.

 

• Помага против сух скалп и пърхот

Ако скалпът страда от сухота, това обикновено води до пърхот и други неприятни проблеми с косата. Сокът от кейл ще ви помогне да ги отстраните. 

 

Допълнителен съвет: Комбинацията от моркови и кейл е идеален избор за приготвянето на вкусна напитка, която стимулира имунната система през зимата. Ето я и рецептата. 

 

Източник: stylecraze.com

По статията работи: Росица Раднева