Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Облекчете главоболието с 6 натурални средства

Облекчете главоболието с 6 натурални средства

от 07 март 2019г.
Облекчете главоболието с 6 натурални средства - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Главоболието е един от естествените отговори на тялото към физическо или психическо натоварване и често е една от характеристиките на забързаното ни ежедневие. Можем да усетим стягане в различни области на главата заради тежък работен ден, напрегнат спор, недостатъчно почивка и още стотици причини. Стресът предизвиква съкращаване на мускулите, както и свиване и разширяване на кръвоносните съдове, а това води до болки и мигрена.

Ако често се сблъсквате с този проблем, използвайте 6 натурални средства, за да облекчите дискомфорта и да предотвратите главоболието.

1. Етерични масла

Някои растителни есенции са особено подходящи за отпускане на напрежението и болката. Използвайте 1-2 капки масло от мащерка или розмарин за всяко от слепоочията и челото. Разнесете върху кожата, правейки лек масаж, след което се отпуснете, докато симптомите отшумят. В състава на тези екстракти присъства веществото карвакрол, което се съдържа в различни болкоуспокояващи лекарства. Маслото от риган също е подходящо при главоболие, като преди нанасяне е нужно да разредите 1-2 капки с чаена лъжичка кокосово масло, зехтин или крем.

Етерично масло от розмарин

При напрежение и болки в главата, за ароматерапията се използват масла от лавандула и мента. Може да ги използвате в дифузер или да си направите гореща вана за крака, като добавите няколко капки от есенцията.

2. Билката чобанка

Растението е много добро средство за облекчаване на главоболие. Изследванията показват, че приемът на билката под формата на чай или добавка допринася за справяне с неприятните симптоми на мигрената.

Вратига

3. Билката вратига

Тя помага за намаляване на нивата на простагландините, които са едни от веществата, отговорни за свиването на кръвоносните съдове на главата. Освен това билката има противовъзпалителни свойства и съдейства за отпускане на мускулите.

4. Магнезий

Понякога хора, които често получават главоболие, имат дефицит на елемента магнезий. Минералът е изключително важен за правилното функциониране на организма, а освен с добавки, може да се набави от източници като тиквени семки, скумрия, смокини и какао.

Ананас

5. Храни, богати на салицилати

Тези съединения имат обезболяващи и противовъзпалителни свойства и са добър помощник при главоболие и мигрена. Те се съдържат в някои лекарства, а добрата новина е, че може да ги набавите от храни като сливи, кайсии, горски плодове, череши, грозде, портокали, мандарини и ананас.

6. Чаша кафе

Кофеинът също допринася за справянето с неочаквано главоболие, особено когато то е свързано с разширени кръвоносни съдове. Той помага за свиването им, а освен това може да увеличи ефективността на болкоуспокояващи лекарства като аспирин с до 40%.

 

Редактор: Гергана Стоева
Източници: rd.com
Снимки: freepik.com / plmedbook.com / pixabay.com / 5amtag.ch

Още по темата:
  • Разберете причината за главоболието си според мястото на болката Разберете причината за главоболието си според мястото на болката
  • Направете си лекарство срещу главоболие от картофи, кафе или черна ряпа Направете си лекарство срещу главоболие от картофи, кафе или черна ряпа
  • Облекчете мигрената и главоболието с джинджифил Облекчете мигрената и главоболието с джинджифил
  • Суровите картофи, поставени на челото и тила, ще облекчат главоболието ви Суровите картофи, поставени на челото и тила, ще облекчат главоболието ви
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

КУУЛ Н СУУТ ПЛАСТИР ПРИ МИГРЕНА * 4
9.20лв.

КУУЛ Н СУУТ ПЛАСТИР ПРИ МИГРЕНА * 4

СВЕЩИ ЗА УШИ * 2 БИОГЕЯ ФАРМАСИ
2.40лв.

СВЕЩИ ЗА УШИ * 2 БИОГЕЯ ФАРМАСИ

СВЕЩИ ЗА УШИ КОНУСОВИДНИ, ЦВЕТНИ С ЕТЕРИЧНИ МАСЛА * 2 бр. БИОГЕЯ ФАРМАСИ
2.90лв.

СВЕЩИ ЗА УШИ КОНУСОВИДНИ, ЦВЕТНИ С ЕТЕРИЧНИ МАСЛА * 2 бр. БИОГЕЯ ФАРМАСИ

БОТАЛАЙФ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЛАВАНДУЛА 20 мл.
24.30лв.

БОТАЛАЙФ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЛАВАНДУЛА 20 мл.

КУУЛ Н СУУТ РОЛЕР СТИК ПРИ МИГРЕНА И ГЛАВОБОЛИЕ 5 мл
17.80лв.

КУУЛ Н СУУТ РОЛЕР СТИК ПРИ МИГРЕНА И ГЛАВОБОЛИЕ 5 мл

СУОНСЪН ВРАТИГА капсули 380 мг * 100
27.10лв.

СУОНСЪН ВРАТИГА капсули 380 мг * 100

Коментари към Облекчете главоболието с 6 натурални средства

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Облекчете главоболието с 6 натурални средства
    www.framar.bg 
    на 10 July 2025 в 10:57
    Коментирайте "Облекчете главоболието с 6 натурални средства"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Превенция и лечение на болести
  • 12 начина да си помогнем без хапчета при главоболие
  • Главоболие от лявата страна – какви могат да бъдат причините
  • Мигрена
  • Усойниче, Обикновено усойниче
  • Магнезиево олио – приложение, ползи и противопоказания
  • Леснодостъпни средства срещу махмурлук
  • Моминска вратига, Танацетум
  • Лечение с помощта на магнитно поле (магнитотерапия)
  • Къде боли главата при високо кръвно?
  • Ралица, Обикновена ралица
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Фламексин 20мг таблетки помага ли при главоболие?

преди 1649 дни, 3 часа и 14 мин.

Аналгинът вече не ми помага против главоболие. Може ли да го заменя с Нурофен?

преди 2129 дни, 3 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 1 дни, 39 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 5 дни, 22 часа и 59 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 12 дни, 19 часа и 8 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 14 дни, 11 часа и 50 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Къде боли главата при високо кръвно? Къде боли главата при високо кръвно?

Къде боли главата при високо кръвно?

от 16 юни 2025г. Прочети повече
N02CD01 еренумаб N02CD01 еренумаб

N02CD01 еренумаб

от 23 апр 2025г. Прочети повече
Мигрена Мигрена

Мигрена

от 24 окт 2024г. Прочети повече
G43 Мигрена G43 Мигрена

G43 Мигрена

от 28 май 2024г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДЖО ЕНД ДЖО КАПКИ НА ДР. БАХ №17 ЧУВСТВИТЕЛНОСТ 30 мл

ЛЮКСЕОЛ СЕРУМ РАСТЕЖ КОСА 50мл. 335136

ЛЮКСЕОЛ ШАМПОАН ЗА КОСА ПРИ ПРОГРЕСИВЕН КОСОПАД 200 мл

ЛЮКСЕОЛ СЕРУМ РАСТЕЖ И ПЛЪТНОСТ НА КОСАТА 50 мл

ДЖО ЕНД ДЖО КАПКИ НА ДР. БАХ №18 СТАБИЛНОСТ 30 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФУНГОСТАТИН гранули 100 000 IU 50 мл НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2025г. в 10:34:56

СЕДАТОН сироп 100 мл ФОРТЕКС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2025г. в 10:29:32

ДЕТРАЛЕКС таблетки 500 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2025г. в 10:27:44

ФУНГОСТАТИН гранули 100 000 IU 50 мл НОБЕЛ

Коментар на: Mustermann от 10 юли 2025г. в 10:27:18

КОРИЗАЛИЯ обвити таблетки * 40

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2025г. в 10:27:16
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival