Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Насърчете съня със салата от целина и зелена ябълка

Насърчете съня със салата от целина и зелена ябълка

Насърчете съня със салата от целина и зелена ябълка - изображение

Салатата от целина и зелена ябълка помага за изгаряне на излишните мазнини от тялото, регулира кръвното налягане и нивата на холестерол, намалява риска от развитие на диабет и насърчава съня. Ето как да си я приготвите.

Необходими продукти:

  • 1 зелена ябълка
  • 1 стрък целина
  • 5 ореха
  • 1/2 чаена чаша маруля
  • 1 супена лъжица балсамов оцет

Начин на приготвяне:
Измийте ябълката, целината и марулята. Нарежете ги и ги изсипете в купа. Към тях добавете ореховите ядки и балсамовия оцет. Разбъркайте добре съставките и преминете към консумацията на тази здравословна салата.

Източник: wwwmejorconsalud.com
Снимка: www.bettycrocker.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЛюбопитноЗдравни съветиБотаникаНовиниСпортЛеченияЛайфстайлАлтернативна медицинаСнимкиХранене при...ПсихологияДиетиМедицински изследванияИсторияИнтервютаХрани и ястияАнкетиТестовеЗдравни проблемиОрганизацииКлинични пътекиСпециалистиПроизводителиЗаведенияРецептиКалкулатори