Понижете кръвната захар и холестерола с берберин

Берберинът е органично съединение, което се извлича от различни растения и има антибактериални и противовъзпалителни свойства. Този естествен алкалоид може да се намери под формата на добавки, които най-често се използват за регулиране на кръвната захар и подобряване на стомашната среда. Берберинът също така е полезен за сърдечната система, имунитета и поддържането на здравословно тегло.

Първоначално той се използва в традиционната китайска и индийска медицина, а днес е широко разпространен под формата на капсули за балансиране на кръвната захар и холестерола. Ето как берберинът допринася за подобряване на тонуса на организма.

При диабет тип 2

Статистиката показва, че диабетът става все по-широко разпространен проблем, който до голяма степен се дължи съвременната диета и начин на живот. Повишената кръвната захар може да доведе до допълнителни усложнения, заради което е важно нивата й да се регулират. Изследванията сочат, че берберинът помага за понижаване на кръвната глюкоза и е много подходяща добавка при третиране на диабет тип 2. Екстрактът се комбинира добре с диабетични лекарства и здравословен хранителен режим.

Той подобрява усвояване на глюкозата от клетките и липидния метаболизъм, което е полезно при състояния като инсулинова резистентност. Проучване показва, че берберинът има действие, подобно на лекарствени продукти като метформин. Съединението също така помага за понижаване на кръвната захар на гладно.

За здравето на сърцето

Берберинът съдейства за облекчаване на сърдечната система, понеже има положителен ефект върху нивата на холестерола, триглицеридите и кръвното налягане. Също така допринася за поддържане на добра кръвна захар и тегло, а по този начин понижава риска от здравословни усложнения като коронарна болест на сърцето. Добавката насърчава отделянето на азотен оксид, който отпуска артериите и подобрява кръвообращението.

Изследване на медицинския център към Университета на Мериленд сочи, че приемът на берберин в продължение на няколко месеца води до подобрена сърдечна функция и способност за физически упражнения. Освен това той има противовъзпалителни свойства и помага за поддържане на доброто състояние на кръвоносните съдове.

При стомашни проблеми

Екстрактът има облекчаващо действие за стомашни проблеми като бактериален свръхрастеж в тънките черва (SIBO), колит и възпалителни болести на червата (IBD). Берберинът помага за елиминиране на вредните микроорганизми и успокояване на възпаленията в стомашно-чревния тракт.

Редактор: Гергана Стоева
Източници: healthline.com / draxe.com / happymammoth.co
Снимки: selfhacked.com / freepik.com