Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Сок от червено цвекло срещу анемия

Сок от червено цвекло срещу анемия

от 11 дек 2014г., обновено на 08 фев 2021г.
Редактор: Редакционен екип на Фрамар.бг
Сок от червено цвекло срещу анемия - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Желязото е микроелемент, който участва в състава на кръвта. Той може да бъде открит под формата на хемоглобин. Хемоглобинът помага за преноса на кислород от белите дробове към тъканите. Играе важна роля за активиране на ензимните реакции и помага за синтеза на колаген. Освен това способства за регулиране растежа на клетките и физическото развитие. Недостигът на кислород към клетките на тялото може да доведе до ниски нива на хемоглобин в кръвта, а това от своя страна да причини появата на анемия. Основни симптоми на заболяването включват замаяност, бледост, липса на апетит, слаб имунитет и нарушена концентрация. Ако смятате, че страдате от анемия, е важно да посетите лекар, за да ви направите необходимите изследвания на кръвта. Ето няколко рецепти за сок от цвекло, които помагат да снабдите организма си с необходимото количество желязо и по този начин да облекчите анемията.

Направете си сок срещу анемия от цвекло, моркови и спанак

Червеното цвекло и спанакът в сока са източници на желязо, което способства за активирането и регенерирането на червените кръвни телца за доставяне на кислород към тялото.

Необходими продукти:

  • 2 глави червено цвекло
  • 2 моркова
  • 2 листа пресен спанак
  • 2 ябълки (по желание)
  • 2 супени лъжици бирена мая
  • 1 чаена лъжица пчелен прашец

Начин на приготвяне:

Измийте добре цвеклото, морковите и спанака. Нарежете ги на малки парчета и ги сложете в сокоизтисквачката. След като изцедите сока им, прибавете към него бирената мая и пчелния прашец и разбъркайте всичко.

Начин на приложение:

При тежки случаи на анемия приемайте по 1 чаша от сока на гладно всяка сутрин. При по-леки форми консумирайте 3 пъти седмично. Този сок е подходящ дори и за пациенти, които са подложени на лъчетерапия и химиотерапия.

Облекчете анемията с напитка от цвекло, моркови и бирена мая

Необходими продукти:

  • 1 глава цвекло
  • 1 морков
  • 1 супена лъжица бирена мая
  • 1 чаена чаша вода

Начин на приготвяне:

Измийте морковите и цвеклото, след което ги обелете, нарежете и сложете в сокоизтисквачка. Получилият се сок смесете с водата и бирената мая и разбъркайте.

Начин на приложение:

Приемайте напитката 30 минути след приготвянето й.

Облекчете анемията със сок от червено цвекло, моркови, лимон и стафиди

Необходими продукти:

  • 1/4 чаена чаша нарязано цвекло
  • 1/4 чаена чаша нарязани моркови
  • 2 супени лъжици стафиди
  • прясно изцеден сок от 3 лимона
  • 200 грама пчелен мед
  • 1/8 чаена чаша вода

Начин на приготвяне:

Изсипете цвеклото, морковите и стафидите в блендер. Разбийте ги добре до получаване на хомогенна смес. Към нея добавете прясно изцедения сок от лимоните, меда и водата. Отново разбийте добре всички съставки. Изсипете сместа в съд с херметическо затваряне и я съхранявайте в хладилник.

Начин на приложение:

Консумирайте по 1 супена лъжица от сока 3 пъти дневно преди всяко хранене.

Облекчете анемията с напитка от червено цвекло, стафиди и лимони

Необходими продукти:

  • 2 1/2 чаени чаши вода
  • 1/2 чаена чаша стафиди
  • 1 чаена чаша обелено и нарязано цвекло
  • прясно изцеден сок от 2 лимона

Начин на приготвяне:

Сложете водата да заври, след което я свалете от котлона и добавете към нея нарязаното цвекло и стафидите. Покрийте съда с капак и оставете напитката да се охлади за около 45 минути, след което изсипете в блендер и разбийте до получаване на хомогенна смес. Добавете към получилият се сок прясно изцедения лимон и разбъркайте.

Начин на приложение:

Консумирайте напитката всяка сутрин на гладно в продължение на една седмица.

Облекчете анемията с напитка от банан, цвекло и ванилия

Необходими продукти:

  • 1/2 цвекло
  • 1 банан
  • 1/2 ванилия
  • 1 чаена чаша бадемово мляко
  • 1 супена лъжица мед (по желание)
  • 1 1/2 супена лъжица семена от чия

Начин на приготвяне:

Обелете цвеклото и банана, след което ги нарежете и сложете в блендер. Разбийте добре до получаване на хомогенна смес. Добавете бадемовото мляко. Отново разбийте и изсипете получилият се сок в чаша. Подсладете с мед и ванилия и поръсете със семена от чия.

Начин на приложение:

Консумирайте 30 минути след приготвяне - за предпочитане сутрин на гладно.

Консумирайте напитка от цвекло, морков и коприва срещу анемия

Необходими продукти:

  • 1 глава цвекло
  • 2 моркова
  • 2 листа свежа коприва
  • 1 чаена чаша минерална вода
  • 1 чаена лъжичка пчелен прашец
  • 1/2 чаена лъжичка пчелно млечице

Начин на приготвяне:

Обелете морковите и цвеклото. Нарежете и поставете в блендер. Добавете копривата и водата. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Прецедете и прехвърлете в чаша. Добавете пчелния прашец и пчелното млечице, разбъркайте.

Начин на приложение:

Консумирайте сока от цвекло, морков и коприва два пъти дневно.

Облекчете анемията с напитка от портокал, цвекло и боровинки

Облекчете анемията с напитка от портокал, цвекло и боровинки.

Необходими продукти:

  • 1 глава цвекло
  • 2 чаени чаши замразени къпини или боровинки
  • 1 чаена чаша прясно изцеден портокалов сок
  • 1 чаена чаша спанак
  • 1/2 чаена чаша кокосова вода
  • 2 чаени лъжици семена от чиа
  • корен от джинджифил (около 2,5 сантиметра)

Начин на приготвяне:

Старателно измийте, обелете и нарежете цвеклото. Блендирайте го заедно с останалите съставки до получаване на хомогенна смес. Изсипете напитката в подходяща чаша и консумирайте.

Облекчете анемията с напитка от ябълка, цвекло и мед

Ябълката е богата на желязо, заедно с много хранителни вещества. От друга страна, цвеклото съдържа фолиева киселина, калий и фибри. В съчетание тези две съставки могат да помогнат за облекчаване на анемията.

Необходими продукти:

  • 1 чаена чаша прясно изцеден сок от цвекло
  • 1 чаена чаша прясно изцеден сок от ябълка
  • 1 чаена лъжица мед

Начин на приготвяне:

Комбинирайте сока от цвекло и ябълка в подходящ съд. Към него добавете необходимото количество мед. Разбъркайте добре съставките и преминете към консумация на напитката.

Начин на приложение:

Приемайте по 1 чаена чаша от сока 2 пъти дневно.

Облекчете анемията с напитка от портокал, цвекло и кисело мляко

Необходими продукти (за 4 чаши сок):

  • 200 грама варено цвекло
  • 1/2 литър портокалов сок
  • 5 супени лъжици кисело мляко

Начин на приготвяне:

Нарежете цвеклото и го сложете в блендер. Към него добавете киселото мляко и портокаловия сок. Разбийте всичко до получаване на хомогенна смес. Изсипете напитката в отделни чаши и сервирайте.

Източник:

mejorconsalud.com; yummly.com
Снимки: freepik.com

Още по темата:
  • Как може да си замразим листа от червено цвекло? Как може да си замразим листа от червено цвекло?
  • Боядисайте косата си червена с домашна боя Боядисайте косата си червена с домашна боя
  • Елиминирайте токсините и намалете килограмите с напитка от лайм и цвекло Елиминирайте токсините и намалете килограмите с напитка от лайм и цвекло
  • Влезте във форма със сок от червено цвекло Влезте във форма със сок от червено цвекло
5.0/5 3 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ОРГАЗЪМ КОНТРОЛ капсули * 60
59.00лв.

ОРГАЗЪМ КОНТРОЛ капсули * 60

АРОМАНДИСЕ ЗАМЕСТИТЕЛ НА СОЛ С МЕК ВКУС 70 г
17.90лв.

АРОМАНДИСЕ ЗАМЕСТИТЕЛ НА СОЛ С МЕК ВКУС 70 г

ВИТАНАТ МУЛТИВИТАМИНЕН СИРОП ЗА ДЕЦА И ВЪЗРАСТНИ 250 мл
31.30лв.

ВИТАНАТ МУЛТИВИТАМИНЕН СИРОП ЗА ДЕЦА И ВЪЗРАСТНИ 250 мл

НУТРАВИТА СУПЕР ГРИЙНС КОМПЛЕКС 210 г
58.95лв.

НУТРАВИТА СУПЕР ГРИЙНС КОМПЛЕКС 210 г

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
54.40лв.

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY

ДАБЪЛ УУД ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули * 180
93.40лв.

ДАБЪЛ УУД ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули * 180

Коментари към Сок от червено цвекло срещу анемия

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Сок от червено цвекло срещу анемия
    www.framar.bg 
    на 10 July 2025 в 10:40
    Коментирайте "Сок от червено цвекло срещу анемия"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Превенция и лечение на болести
  • Анемия
  • Изследване на желязо в кръвта
  • Препарати, съдържащи желязо
  • Алтернативно лечение на анемия
  • Хемоглобин (Hb)
  • Хематокрит (Hct)
  • Диета и натурални средства при таласемия
  • д-р Румен Ангелов Русанов
  • Д-р Александър Йорданов Йорданов
  • Преливане на кръв
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Толкова ли е полезно червеното цвекло?

преди 1974 дни, 16 часа и 6 мин.

Дефицит на желязо/Анемия?

преди 2725 дни, 10 часа и 38 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 1 дни, 22 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 5 дни, 22 часа и 41 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 12 дни, 18 часа и 51 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 14 дни, 11 часа и 32 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Анемия Анемия

Анемия

от 11 юни 2024г. Прочети повече
Кои са симптомите на анемията? Кои са симптомите на анемията?

Кои са симптомите на анемията?

от 14 фев 2024г. Прочети повече
Железен недоимък - неподозираните ефекти върху детското развитие и начини за превенция Железен недоимък - неподозираните ефекти върху детското развитие и начини за превенция

Железен недоимък - неподозираните ефекти върху детското развитие и начини за превенция

от 12 дек 2023г. Прочети повече
Как да предотвратим и да се избавим от недостиг на желязо Как да предотвратим и да се избавим от недостиг на желязо

Как да предотвратим и да се избавим от недостиг на желязо

от 12 дек 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛЮКСЕОЛ ШАМПОАН ЗА КОСА ПРИ ПРОГРЕСИВЕН КОСОПАД 200 мл

ЛЮКСЕОЛ СЕРУМ РАСТЕЖ И ПЛЪТНОСТ НА КОСАТА 50 мл

ЛЮКСЕОЛ СЕРУМ ЗА СТИМУЛИРАНЕ НА РАСТЕЖА НА БРАДАТА 60 мл

МАНШОН (МАНШЕТ) ЗА АПАРАТ ЗА ИЗМЕРВАНЕ НА КРЪВНО НАЛЯГАНЕ ЗА ВЕРОВАЛ ДУО КОНТРОЛ L 32 - 42 см

ЕЛЕКТРОНЕН АПАРАТ ЗА ИЗМЕРВАНЕ НА КРЪВНО НАЛЯГАНЕ ЗА ГОРНА ЧАСТ НА РЪКАТА ВЕРОВАЛ ДУО КОНТРОЛ РАЗМЕР M

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФУНГОСТАТИН гранули 100 000 IU 50 мл НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2025г. в 10:34:56

СЕДАТОН сироп 100 мл ФОРТЕКС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2025г. в 10:29:32

ДЕТРАЛЕКС таблетки 500 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2025г. в 10:27:44

ФУНГОСТАТИН гранули 100 000 IU 50 мл НОБЕЛ

Коментар на: Mustermann от 10 юли 2025г. в 10:27:18

КОРИЗАЛИЯ обвити таблетки * 40

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2025г. в 10:27:16
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival