Плуването е полезно за здравето на вашето дете и развива редица умения

Ако детето ви е изпълнено с енергия и се чудите как да я насочите в правилната посока, запишете го на уроци по плуване. Това е забавно, вълнуващо и здравословно занимание, което учи малчуганите на редица умения, поддържайки цялостното им физическо и психическо здраве. Вижте 7 причини, които ще ви накарат да изберете този воден спорт.

 

• Плуването учи децата да си поставят цели и да се стремят да ги постигат. Нуждата от спазване на режим и организацията при този спорт помагат на малките ви съкровища да бъдат по успешни и извън водата – например в училище.
• Децата, които се занимават с плуване са по-самоуверени и самостоятелни.
• Плуването запознава малчуганите с опасностите, които могат да възникнат във водата и ги учи да придобиват умения за оцеляване.
• Този спорт предпазва от затлъстяване. Той активизира всички мускули и помага на децата да изразходват повече калории, отколкото останалите занимания. 
• Упражненията във водата развиват дихателната и костната система, като същевременно изграждат правилна стойка. 
• Плуването калява както тялото, така и психиката. То е забавно занимание, което подобрява настроението и намалява стреса. 
• Водните упражнения подобряват работата на органите и засилват имунитета.