Повишете защитните сили в организма с бонбони от ядки, шоколад и фурми

Тези вкусни бонбони помагат за укрепване на защитните сили в организма и служат като естествено средство срещу грип и настинка. Ето как да си ги приготвите.

Необходими продукти:

• 1 чаена чаша нарязани фурми
• 1 чаена чаша овесени ядки
• 1/4 чаена чаша пюре от тиква
• 1/3 чаена чаша черен шоколад
• 1/2 чаена чаша сурови тиквени семки (белени)
• 1/2 чаена чаша орехови ядки
• 2 супени лъжици семена от чиа
• 1 супена лъжица пчелен мед
• 1/4 чаена лъжица екстракт от ванилия
• 1/4 чаена лъжица джинджифил на прах
• 1 чаена лъжица канела на прах
• щипка сол

Начин на приготвяне:

• Изсипете фурмите, меда, тиквеното пюре, семената от чия, екстракта от ванилия, канелата, джинджифила и солта в кухненския робот.

• Разбийте добре съставките до получаване на еднородна консистенция.

• Изсипете сместа в купа и към нея добавете орехите, овесените ядки, тиквените семки и шоколада.

• Отново разбъркайте добре всичко, след което оставете сместа да стегне за 30 минути в хладилник.

• След изтичане на съответния период я извадете и оформете топчета с ръце.

• Изсипете ги в подходящ съд с херметическо затваряне и ги съхранявайте в хладилник до седмица.