При стомашно разстройство пийте сок от нар

от 14 апр 2016г., обновено на 06 март 2017г.

Сокът от нар е безотказен лек при лечение на стомашно разстройство. Екзотичният плод съдържа редица полезни вещества и играе жизнено важна роля в подпомагането на правилното храносмилане. Вижте как да си направите сок от нар у дома.

Необходими продукти:

1 нар
1 чаена лъжичка мед
240 милилитра вода

Начин на приготвяне:

Нарежете плода на две половини и ги потопете в купа, пълна с вода за няколко минути.
Извадете зрънцата на нара, докато е потопен в купата. Това ще улесни отделянето на бялата мембрана.
За сока са ви необходими само червените нарови зрънца.
Поставете ги в блендер и разбъркайте добре.
Пуснете уреда няколко пъти, докато семената се разделят перфектно и получите течна консистенция.
Прецедете я с помощта на цедка, добавете водата, подсладете с меда и разбъркайте добре.